Новости с тегом: советы

25.11.22, 19:04
Общество

Эксперт сообщил, как сделать квартиру теплее без использования электроэнергии

 Горожанам рассказали, из-за чего в квартире может быть холодно. Проблему можно решить по-разному. Многие петербуржцы недовольны температурой у себя в квартирах. Руководитель строительной лаборатории Роман Изотов пояснил, как поддержать тепло в жилище не используя электроэнергию. Обычно в домах самые холодные верхние и первые этажи, а также ...
25.11.22, 18:05
Общество

Терапевт рассказала о продуктах, помогающих восполнить дефицит цинка

 Специалист поделилась, где содержится больше всего витаминов. Дозировка одного из них различна в зависимости от пола. О том, насколько важны цинк и селен для человеческого здоровья, рассказала врач-терапевт Анна Ратникова. По словам эксперта, вещества необходимы для нормальной работы организма. При этом их дозировка должна быть ограниченной. ...
25.11.22, 17:27
Общество

Что подарить маме на День матери: советы по выбору презента

 Все женщины разные и имеют различные желания. Главным подарком будет внимание со стороны ребенка. В России День матери отмечается 27 ноября. Для многих остро стоит вопрос выбора подарка родному человеку по случаю праздника. Gazeta.SPb подготовила подборку презентов. Самый стандартный жест внимания – цветы. Стоит отталкиваться от предпочтений ...
25.11.22, 17:08
Общество

Петербуржцам рассказали о продуктах с высоким содержанием железа

 В основном в списке растительная пища. Шпинат лидирует. Человеческому организму необходимо железо. Это микроэлемент, нужный для выработки красных кровяных телец (эритроцитов). Клетки обеспечивают снабжение кислородом тканей и органов. В петербургском отделении Роспотребнадзора рассказали, какие продукты богаты веществом. Информацией об этом ...
25.11.22, 08:30
Общество

Врач раскрыл, как увеличить работу мозга с помощью дыхания

 Специалист рассказал о правильном дыхании. Поможет простое упражнение. Ученые в Пенсильвании открыли, что с помощью дыхания можно улучшить работу мозга. О том, как правильно это делать, рассказал врач общей практики Борис Шеляпин. По словам специалиста, данная функция может быть как автоматической, так и регулироваться произвольно. Дело в том, ...
24.11.22, 16:23
Общество

Петербуржцам рассказали о пользе гранатов

 В Роспотребндзоре раскрыли пользу гранатов. О нужных организму веществах разъяснила эксперт. Специалисты считают, что гранатовые деревья появились еще в меловом периоде, десятки миллионов лет назад. На Востоке раньше гранатовые плоды считали лекарством от бесплодия. Содержащиеся в них косточки в сочной мякоти богаты витаминами, минералами и ...
24.11.22, 13:21
Общество

«Не прикасаться к этим валютам»: аналитик Голубовский рассказал, во что вложиться вместо западных купюр

 Специалист посоветовал приобрести драгоценный металл. Он наиболее стабилен в последнее время. Многие россияне задаются вопросом, приобретать ли доллары и евро и когда лучше это сделать. Ряд специалистов рекомендуют покупать иностранные купюры в определенное время. Экономист Дмитрий Голубовский в беседе с Gazeta.SPb предупредил граждан, что ...
24.11.22, 10:03
Общество

Что делать, если мошенники оформили кредит на ваше имя

 Гражданам рассказали, как быть в непростой ситуации. Выяснить обстоятельства нужно с банком. Мошенники не перестают придумывать новые способы обмана россиян. Они не только выманивают у граждан деньги под различными предлогами, но и берут кредиты на их паспортные данные. На официальном портале «Объяснем.рф» пояснили, что делать, если ...
24.11.22, 08:15
Общество

Петербуржцам рассказали, как восполнить недостаток цинка

 В Роспотребнадзоре пояснили все о веществе. Его дефицит может привести к последствиям. В организме взрослого человека содержится примерно 2-3 г цинка. Самая высокая его концентрация находится в мышцах (60 %) и костях (30 %). Он необходим человеческому организму по ряду причин, например, вещество участвует в формировании полноценного и ...
21.11.22, 20:31
Общество

Петербуржцам рассказали о правилах вождения в гололед

 Ездить по дорогам стало опаснее из-за холода. Спешка при пользовании авто может закончиться плачевно. Улицы Петербурга окутал мороз. Гололедица и снег покрыли трассы и дороги. По этой причине горожанам напомнили правилах техники безопасности в суровую погоду. Прежде всего, перед тем, как садиться за руль, нужно снять варежки. Иначе они будут ...
21.11.22, 08:05
Общество

Экономист рассказала, как получить пассивный доход с помощью налогового вычета

 У граждан РФ есть возможность сэкономить на неочевидных расходах. Правила простые. Многие россияне нередко задумываются о необходимости финансовой «подушки безопасности» и дополнительных источниках дохода. Как можно получить это, рассказала кандидат экономических наук и заместитель директора Института финансовой грамотности Финансового ...
17.11.22, 20:04
Общество

Петербуржцам рассказали о борьбе с курением с помощью продуктов

 Стало известно, как побороть тягу к курению с помощью еды. Есть набор продуктов. В петербургском отделении Роспотребнадзора горожанам рассказали, как бороться с привычкой курить с помощью продуктов. Никотин и содержащиеся в сигарете смолы вредны для здоровья, а перебороть зависимость помогут фрукты и овощи. Информацией об этом поделились в ...
17.11.22, 17:26
Общество

Петербуржцам рассказали о подготовке автомобиля к зиме

 В связи с наступлением зимы петербуржцам рассказали, что сделать с машиной. Советы помогут пережить морозы комфортнее. Вместе с холодами и гололедицей для петербургских водителей наступило время серьезных испытаний. Специалист рассказал автомобилистам, как подготовить свое авто к зимнему сезону. Прежде всего, необходимо проверить свечи ...
16.11.22, 15:05
Общество

Петербуржцам рассказали, как избавиться от зацикленности на плохих новостях

 Специалист рассказала о борьбе с тревожностью от плохих новостей. Есть простой способ. Психолог Станислава Зарудная пояснила, что думскроллинг – это болезнь XXI века, она выражена в навязчивом стремлении постоянно читать негативные новости, даже если от их прочтения портится настроение. Есть способы, как бороться с этим. Как сообщает телеканал ...
13.11.22, 09:17
Общество

Петербуржцам рассказали о пользе белка и откуда его брать

 В Роспотребнадзоре объяснили, сколько белка нужно разным людям. Также назвали несколько его источников. Белок необходим человеку для поддержания жизни и иммунитета. Он является строительным материалом для каждой клетки, основой для химических процессов. Клетки белка состоят из аминокислот. Разные их последовательности кодируют разные белки. ...
12.11.22, 10:02
Общество

Россиянам рассказали, от каких вкладов лучше отказаться

 Эксперт рассказала, как обезопасить свои вклады. Прежде всего, нужно изучить информацию о банке. Главный аналитик Совкомбанка Наталья Ващелюк рассказала, от каких вкладов лучше отказаться. Дело в том, что банковский вклад открыть несложно, однако трудности могут быть связаны с банком, который может не сохранить вложенные деньги. В беседе с ...
23.09.22, 17:28
Новости

Садовник рассказала, как подготовить огород и сад к зиме

 Дачники уже начинают готовиться к закрытию урожайного сезона. О том, как правильно подготовить огород и сад к холодам, рассказала садовник Елена Быстрова. Эксперт рассказала телеканалу «Санкт-Петербург», что от первых заморозков сначала страдают однолетние растения, к которым относятся кабачки, тыквы, огурцы, георгины. Однако, как ...