Новости с тегом: диетолог
31.07.20, 23:34
Медицина

Диетолог рассказала, чем могут быть опасны абрикосы и персики

 Летом очень хочется употреблять как можно больше фруктов, однако необходимо соблюдать меру. О том, сколько можно съесть персиков и абрикосов в течение дня без вреда для организма рассказала врач-диетолог Инна Кононенко. Если рассмотреть калорийность данных плодов, то она составляет 45 килокалорий на 100 граммов. В связи с этим, суточная порция ...
29.07.20, 00:27
Общество

Диетолог рассказала, что дыня полезна далеко не для всех

 Некоторым стоит отказаться от овоща из-за его сладости.
28.07.20, 20:49
Общество

Диетолог просит не есть слишком много арбузов

 Он отметил, что высок риск заработать метаболическое расстройство, например, ожирение.
23.07.20, 15:14
Новости

Жевательная резинка помогает похудеть и избавиться от стресса

 О пользе жевательной резинки при похудении и стрессе рассказала главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Как сообщает «Москва», жевательная резинка может помочь тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, поскольку во время жевания человек реже устраивает перекусы. Это происходит ...
23.07.20, 07:26
Новости

Диетолог назвала способ избавления от жира на животе

 Дыхательные техники могут помочь избавиться от лишнего жира на животе, однако без правильного питания и занятий спортом результата не будет. Об этом рассказала фитнес-тренер Арина Скоромная. По словам специалиста, дыхательные упражнения бодифлекс эффективны лишь отчасти. Чтобы начать худеть, надо пересмотреть рацион питания, а также вести ...
20.07.20, 23:19
Главная

Диетолог назвала оптимальное количество яиц в неделю

 В течение недели россияне могут съесть до четырех яиц. Об этом рассказала диетолог Маргарита Королева. По ее словам, яйца — продукт, необходимый в рационе каждого человека. Специалист отметила, что в течение недели два таких завтрака человеку обеспечены. В эфире НСН кандидат медицинских наук подчеркнула, что важно следить за разнообразием ...
17.07.20, 22:41
Новости

Стали известны пять самых вредных продуктов

 Российский врач-диетолог Елена Кален назвала несколько продуктов, которые могут грозить человеку серьезными проблемами со здоровьем. Специалист написала в своем инстаграме, что первыми продуктами, от которых стоит отказаться, являются колбасные изделия. Кален отмечает, что в них зачастую добавляют жиры, соли и красители, которые явно не ...
17.07.20, 16:05
Главная

Диетолог назвал время, когда лучше всего худеть

 Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург оценил влияние жаркой погоды на возможность похудеть. По его мнению, есть определенное время, когда это сделать не представляет труда. Специалист отметил, что в течение жаркого времени сбросить лишний вес легче всего, поэтому за лето это сделать реально. Как сообщает радио Sputnik, директор Самарского ...
17.07.20, 08:36
Общество

Диетолог развеял миф о вреде чипсов

 Он считает, что главное – знать меру. Если не знать, то и фрукты бывают опасны.
15.07.20, 05:43
Главная

Диетологи назвали продукты, помогающие от укачивания в транспорте

 Диетологи напомнили, что людям, которых укачивает в транспорте, не рекомендуется есть в дороге жирную пищу. Специалисты из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа отметили, что люди, которые с трудом переносят дальние поездки, не стоит читать, смотреть фильмы, играть в телефоне. В интервью изданию La Vanguardia они подчеркнули, что хорошим ...
12.07.20, 07:31
Главная

Диетолог рассказала, что можно есть на ночь и не толстеть

 Отличным выбором для вечернего приема пищи являются кисломолочные продукты с низким процентом жирности. Об этом рассказала диетолог Тамила Арсеньева. В частности, специалист рекомендует употреблять кефир, греческий йогурт, ряженку или простоквашу без сладких добавок. По словам специалиста, такой низкокалорийный перекус никак не навредит ...
06.07.20, 00:31
Общество

Эксперты рассказали, чем опасна клубника

 Диетолог не уверен, что ягода настолько полезна, насколько многие считают.
28.06.20, 11:11
Общество

Диетолог назвала продукты, ускоряющие процесс старения

 Врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева назвала продукты, которые провоцируют преждевременное старение. В первую очередь это сильно переработанные продукты, которые содержат красители, консерванты, ароматизаторы, загустители и другие добавки. Сюда ...
10.06.20, 21:11
Общество

Диетолог назвал мороженое опасным десертом в жару

 Россияне зря думают, что перекусить холодным десертом – это отличная идея.
05.06.20, 22:55
Общество

Диетолог назвала самый опасный суп

 Лучше всего отказаться от употребления мясной солянки.