Новости с тегом: врач

25.11.22, 18:05
Общество

Терапевт рассказала о продуктах, помогающих восполнить дефицит цинка

 Специалист поделилась, где содержится больше всего витаминов. Дозировка одного из них различна в зависимости от пола. О том, насколько важны цинк и селен для человеческого здоровья, рассказала врач-терапевт Анна Ратникова. По словам эксперта, вещества необходимы для нормальной работы организма. При этом их дозировка должна быть ограниченной. ...
25.11.22, 08:30
Общество

Врач раскрыл, как увеличить работу мозга с помощью дыхания

 Специалист рассказал о правильном дыхании. Поможет простое упражнение. Ученые в Пенсильвании открыли, что с помощью дыхания можно улучшить работу мозга. О том, как правильно это делать, рассказал врач общей практики Борис Шеляпин. По словам специалиста, данная функция может быть как автоматической, так и регулироваться произвольно. Дело в том, ...
20.11.22, 20:04
Общество

Психиатр рассказала, как стресс проявляется физически

 Врач раскрыла, как нервное напряжение может ударить по физическому здоровью. Она поделилась примером. Сильное эмоциональное перенапряжение может проявится в виде физического недуга, в том числе эпилепсии. Однако она может проявиться только при наличии предрасположенности. Об этом журналистам сообщила врач-эпилептолог Татьяна Казенных. В беседе ...
20.11.22, 14:15
Общество

Диетолог рассказал о пользе кефира в борьбе с повышенным давлением

 Специалист раскрыл пользу кисломолочного напитка. Влияние оказывают бактерии. Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о пользе кефира при борьбе с повышенным давлением. Оказалось, напиток способен снижать артериальную нагрузку. Специалист пояснил, что кефир является классическим ...
20.11.22, 11:38
Общество

Врач предупредила, чем опасен полный отказ от мяса

 Решение больше не есть некоторые продукты может привести к последствиям. Об этом заявила специалист. Мясо птиц и животных содержит различные витамины и питательные элементы, по этой причине полный отказ от данных продуктов может привести к последствиям. Врач – терапевт-диетолог «СМ-клинки» Елена Тихомирова пояснила, что отказ от мяса ...
14.11.22, 21:41
Вне СПб

Россиянам рассказали, как избежать инсульта

 Врач Александр Мясников рассказал, как можно избежать возникновения инсульта. По его словам, его возникновению может поспособствовать ряд причин, включая курение, малоподвижный образ жизни, повышенный уровень холестерина и других «Сейчас есть холтеровское мониторирование, оно достаточно доступно. Когда вы носите аппарат, он измеряет вам ...
13.11.22, 18:19
Общество

Врач рассказал о полезных для нервной системы напитках

 Специалист поделился, что лучше всего пить при стрессе. С кофе стоит быть аккуратнее. Живя в ритме большого города не всегда удается совладать со стрессом. Каждый пытается помочь себе различными способами, в том числе с помощью определенной еды и напитков. Врач-невролог Игорь Мацокин перечислил лучшие чаи и травы для нервной системы. В список ...
13.11.22, 10:15
Общество

Терапевт рассказала о пользе стресса

 На примере нападения тигра медик рассказала о важности стресса. Организм начинает работать определенным образом. Стресс является приспособительной реакцией организма, без которой человек не смог бы выжить. Врач привела в качестве примера ситуацию, когда на человека нападает тигр и пояснила, что при резком «изменении внешней среды» организм ...
13.11.22, 09:26
Общество

Диетолог рассказала о вреде какао

 Врач рассказала, чем может быть полезно какао и кому стоит не злоупотреблять им. При ряде болезней следует учитывать рекомендации врачей. Специалист отмечает, что какао способно понизить артериальное давление, расширить кровеносные сосуды, снизить уровень «плохого» холестерина, а также улучшить настроение. Однако напиток может представлять ...
13.11.22, 08:36
Общество

Врач рассказала, сколько раз переболеть за зиму – нормально

 Специалист рассказала, почему люди простужаются. Оказалось, часто болеть должны только дети. Сколько раз переболеть простудными заболеваниями за осенне-зимний период и при каких обстоятельствах стоит задуматься, нет ли нарушений в работе иммунной системы, сообщила терапевт, семейный врач Татьяна Романенко. В эфире радио Sputnik Романенко ...
11.11.22, 17:17
Вне СПб

Врач рассказал о вреде офисной работы

 Недосыпание – одна из ключевых проблем со здоровьем, от которой страдают офисные работники. Из-за дороги к месту работы и обратно у них остается меньше времени на сон, рассказал руководитель медицинской онлайн-лаборатории Валерий Саванович. Как сообщает Ямал1, недостаток сна влечет к сахарному диабету и набору лишнего веса. Более того, он ...
08.11.22, 09:14
Общество

Врач предупредил о риске зависимости от назальных спреев

 Специалист рассказал, чем опасны капли от насморка. Препараты могут вызвать зависимость. Врач иммунолог-аллерголог Андрей Продеус предупредил о риске развития зависимости от назальных спреев при их регулярном использовании. Постоянное желание закапать нос сосудосуживающими каплями может вызвать привыкание. В интервью радио Sputnik специалист ...
05.11.22, 11:14
Общество

Кардиолог рассказал, как очистить сосуды без лекарств и диет

 Медик рассказал, как сделать сосуды чище без препаратов и диеты. Есть простой совет. Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили рассказал о способах очищения сосудов без лекарств и диет. Это поможет свести к минимуму риск появления и дальнейшего развития сердечно-сосудистых заболеваний. По словам медика, необходимо добавить в свою жизнь физические ...
04.11.22, 11:19
Общество

Врач предупредила о риске цирроза печени из-за чрезмерного употребления лекарств

 Специалист рассказала о вреде лекарств для печени. Лечась от одного недуга без врача, можно приобрести еще один. Врач-инфекционист «СМ-Клиника» Наталья Очинская рассказала, какой вред может нанести организму чрезмерное употребление лекарств. Печень обладает функцией обеззараживания токсических веществ в организме. Поэтому через нее проходят в ...
04.11.22, 10:35
Общество

Врач-диетолог рассказала о самых вредных соусах

 Врач рассказала о вреде майонезных соусов. Они обладают высокой калорийностью и содержанием соли. Врач-диетолог и член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова рассказала, какие соусы самые вредные. Оказалось, что это заправки на основе масел – майонезные. Дело в том, что они имеют высокий процент жирности и содержат ...
04.11.22, 08:49
Общество

Врач Хафизов рассказал, как безвредно пользоваться подогревом сидений в авто

 Врач рассказал, почему вредны сидения с подогревом. Однако можно их использовать безвредно. Акушер-гинеколог Алмаз Хафизов рассказал, как без вреда для здоровья использовать подогрев сидений, присутствующий во многих автомобилях. Дело в том, что длительное воздействие тепла в районе таза опасно для мужчин и женщин. Особенно это касается людей, ...
02.11.22, 15:42
Наука

Ортопед рассказал, как сидеть за компьютером без боли в спине

 Врач-невролог и ортопед Артем Жуков объяснил, в каком положении нужно сидеть за компьютером, чтобы избежать вреда для спины. В эфире телеканала «Санкт-Петербург», эксперт подчеркнул, что компьютер следует расположить прямо напротив глаз пользователя. При этом руки во время работы необходимо разместить на поверхности стола. Нахождение локтя в ...