Новости с тегом: похудение

20.01.21, 06:42

Названы 12 привычек, которые помогают похудеть

Врачи рассказали, как можно сбросить лишний вес, не прибегая к диетам. В Национальной службе здравоохранения Великобритании предлагают соблюдать 12 правил, которые могут оказаться полезными привычками и помогут похудеть, сообщает The Sun. 1. Рекомендуется разбавит свой день короткими всплесками физической активности. Например, приседать во ...

20.01.21, 02:53

Врачи рассказали, как похудеть быстро и без диет

В Национальной службе здравоохранения Великобритании назвали способы, которые позволяют похудеть без соблюдения специальных диет. Так, медики рекомендовали уделять время физической активности. В частности, можно приседать или отжиматься во время рекламной паузы при просмотре телевизора. Как сообщает The Sun, желающим похудеть стоит ограничить ...

13.01.21, 23:29

Мужчина рассказал, как похудел благодаря подарку босса

Он смог сбросить лишние килограммы после того, как получил в подарок фитнес-браслет.

12.01.21, 00:27

Диетолог рассказала, почему женщинам так сложно худеть после 40 лет

Она отметила, что на это есть множество причин, связанных с возрастом.

09.01.21, 07:20

Японские ученые нашли способ похудения во сне

Японские ученые из Цукубского университета выяснили, что употребление двух чашек чая улун позволяют худеть во сне. Данный напиток стимулирует расщепление жиров во время ночного отдыха. Данные исследования специалисты опубликовали в журнале Nutrients. Отмечается, что свойство похудения во сне от чая улун. Напиток сочетает в себе зеленый и ...

02.01.21, 12:00

Диетолог рассказал, что жир не виноват в наборе веса после Нового года

За время новогодних праздников можно набрать пару-тройку килограммов, а набор веса, превышающий эти значения, связан с отеком. Об этом заявил врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев. Диетолог указал, что за новогодним столом люди едят много солений, из-за которых в организме задерживается жидкость и появляется отечность. Подобный эффект ...

01.01.21, 16:36

Самая толстая женщина России похудела на 150 килограммов

Наталья Руденко рассказала как смогла похудеть на 150 килограммов за два года. Женщину называли «самой толстой женщины России». Она весила 280 килограммов. Врач поставил перед ней цель сбросить лишний вес до 70 килограммов. С помощью хирургического вмешательства Руденко похудела в первый год на центнер, а потом сбросила еще от 50 ...

28.12.20, 03:14

В Японии назвали простой способ омолодить лицо и тело

Японский профессор факультета спортивного здоровья Университета Рицумэйкан Сатоси Фудзита заявил, что увеличение мышечной массы позволяет человеку выглядеть моложе. Как сообщает портал Nihon Keizai, эксперт порекомендовал регулярно делать физические упражнения и принимать протеин для набора мышечной массы. Исследования показывают, что нагрузка ...

25.12.20, 03:57

Эксперт рассказал об идеальной диете к Новому году

Врач-диетолог Алексей Ковальков на своем YouTube-канале дал советы по эффективному похудению к Новому году без вреда для здоровья. По словам специалиста, важен состав продуктов, а не их калорийность — низкое содержание жиров еще не говорит о пользе. Кроме того, постоянное употребление обезжиренной пищи может сыграть с человеком злую ...

11.12.20, 13:27

Общество

Диетолог рассказала, какие продукты помогают похудеть

Австралийский диетолог Линн Уорд рассказала, какие продукты помогают избавиться от лишнего веча. Она отметила, что эффект достигается за счет сбалансированного питания и небольшого дефицита калорий. Диетолог посоветовала на обед или ужин включать половину тарелки овощей и салата, четверть тарелки нежирного белка, четверть тарелки углеводов и ...

13.11.20, 00:23

Американские ученые создали вакцину, которая поможет похудеть

В США разработали вакцину, которая доказала эффективность в борьбе с лишним весом. Ученые утверждают, что с помощью препарата человечество забудет о жестоких диетах. Препарат направлен на то, чтобы поменять вкусовые предпочтения и наладить обмен веществ в организме. Сейчас специалисты проводят первые клинические испытания вакцины. Для участия ...

27.10.20, 06:25

Диетолог: прогулки сжигают жир лучше спорта

Прогулки могут быть полезнее спорта, если выбрать правильное для них время. Они позволяют активно сжигать жир. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, на прогулку лучше всего отправляться сразу после еды, несмотря на желание расслабиться, передает радио Sputnik. Как отметила специалист, если решить полежать после ...

13.10.20, 06:53

Диета 1985 года помогла британке сбросить 68 килограммов

Жительнице Великобритании удалось за три года сбросить 68 килограммов при помощи диеты, которая когда-то помогла ее матери. Женщина поняла, что должна похудеть, после туристической поездки в Грецию. Она посмотрела фотографии из отпуска и решила, что ей необходимо сесть на диету. На тот момент она весила 158 килограммов. Британка решила ...

07.10.20, 04:19

Ученые опровергли пользу прерывистого голодания

В Калифорнийском университете в Сан-Франциско доказали, что прерывистое голодание, которое считается оздоравливающей диетой, ничем не отличается для организма от обычного питания, и при этом может привести к потере мышечной массы. Как сообщает Indiatimes, ученые провели эксперимент, в котором сравнили две группы добровольцев. Половина из них ...

04.10.20, 14:00

Общество

Харламов после развода заметно похудел

Юморист получил множество комплиментов от поклонников.

1 2 3 … 6 >