Сентябрь — для многих месяц напряженной работы. У кого-то только что началась учеба, а кто-то запланировал отпуск в бархатный сезон

Еще несколько лет назад маски для сна можно было увидеть в основном только в фильмах про американцев — у нас

Число выработанных антител после прививки зависит от уровня иммунитета человека — чем он выше, тем больше будет защита у вакцинированного.

Доктор из Швеции Матс Халльдин рассказал о способах снизить кровяное давление. Врач отметил, что норма — 120/80 миллиметров ртутного столба.

С изменениями самочувствия при резкой смене погоды можно справиться, если соблюдать некоторые правила. Об этом рассказала невролог Разият Чупанова. Метеочувствительность проявляется

Британский врач Радж Каран рассказал о способе «10-3-2-1», который помогает лучше спать. Специалист рекомендует перестать пить кофе за 10 часов

Чем же опасны летом отпуск, плохой сон и газировка? Конечно, набором лишнего веса. Одна из причин лишних килограммов в напитках

Проблемы с давлением можно решить без лекарств, заявила кардиолог Мария Бояринова. В первую очередь врач обратила внимание на лишний вес. Так,

Врач Михаил Полуэктов назвал фактор, который снижает эффект от прививки против COVID-19. На это влияет сон. Так, недостаток сна плохо

Невролог Эркин Шамсиев рассказал об опасности COVID-19 для «сов» и «жаворонков». Так, у этих людей могут сместиться биоритмы. Врач обратил