Глава Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин рассказал о самых распространенных ошибках, которые допускают
В течение дня стоит употреблять продукты, способствующие выработке «гормона сна».
Он отметил, что для этого чаще всего достаточно одной ночи.
Главный внештатный психиатр Минздрава России, директор НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Зураб Кекелидзе рассказал о последствиях коронавируса.
Многие пользователи перед сном заводят будильник на смартфоне и оставляют гаджет поблизости. При этом существует распространенное мнение о том, что
Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал россиянам о простом способе облегчить дыхание и улучшить самочувствие при коронавирусной инфекции. По его
Ученым из США удалось установить причину, по которой человек засыпает от укачивающих движений. Исследование на эту тему было проведено в
Тяжесть коронавируса зависит от определенного состояния пациента во сне. Об этом рассказал заведующий центром анестезиологии и реаниматологии Валерий Субботин По
Большая часть петербуржцев в рабочие дни спит от 6 до 8 часов в сутки. К такому выводу пришли аналитики hh.ru.
Они советуют спать от семи до восьми часов в неделю.
Концерт пианиста Луки Сафронова, сына художника Никаса Сафронова, может сорваться в Петербурге из-за травмы руки…
Актриса Анастасия Мельникова рассказала, как идут дела в Театре Комиссаржевской после смерти его художественного руководителя…
Жителей Петербурга пригласили посетить выставку «Гармония пяти», которая распахнет двери в Шереметевском дворце. Экспозицию организовали…
Хореограф Даниил Глейхенгауз оценил выступления российских фигуристов на контрольных прокатах сборной России в Петербурге. Контрольные…
Жителей Петербурга предупредили, что в Северной столице 21 сентября будет особенно ветрено. Ухудшение погодных условий…
Ребята, находящиеся на попечении СПб ГБУ «Центр содействия семейному воспитанию № 5», побывали на площадке…