Существуют продукты, из-за которых начинается преждевременное старение. Об этом заявила врач Кортни Д’Анджело и посоветовала, что лучше исключить из своего

Работники Гарвардской медицинской школы рассказали о самых полезных кашах для завтрака. В топе гречневая, льняная и овсяная каши. Так, льняная

Есть сразу четыре привычки, от которых стоит отказаться, чтобы сберечь себя.

Группа американских и египетских ученых предложила крупу киноа в качестве необычной и полезной альтернативы овсянке на завтрак. Одна чашка вареного

Диетолог Андрей Бобровский назвал идеальное время для завтрака и рассказал, почему его нельзя пропускать. Об этом сообщает радио Sputnik. Врач рассказал, что

Люди, желающие сбросить вес, допускают как минимум три ошибки во время первого приема пищи.

Они не советуют употреблять ряд продуктов, чтобы не навредить своему желудку.

Врач и телеведущая Мириам Стоппард заявила, что зарядка по утрам, также как завтрак с кофе и апельсиновым соком, могут быть

Они советуют им есть яйца.

Диетолог рассказала о принципах идеального завтрака. По мнению специалиста, одно из главных правил – отказаться от продуктов быстрого приготовления. Об