Российский врач-терапевт, диетолог и нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева рассказала, почему стоит отказаться от свежеиспеченного хлеба. Специалист заявила

Эксперт посоветовал начинать прием пищи с отрубей, тогда удастся избежать переедания.

Петербуржцы ждут масленичных гуляний, которые выпадают на ближайшие выходные. Сам праздник Масленицы начался 8 марта, но многие, по привычке, откладывают

Он заявил, что кефир не полезнее для фигуры, так как в нем содержится молочный сахар.

По словам главного диетолога департамента здравоохранения Москвы, человеку с нормальной массой тела можно съесть не более 150-200 граммов блинов —

Врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, что превышение ежедневной нормы соли может привести к проблемам со здоровьем. Он

Диетолог Ольга Деккер рассказала, что самым полезным супом является чечевичный. Она отметила, что этот суп богат белками. «Пусть они растительные,

Блюдо не подходит пациентам с диабетом, так как подобная пища вызывает быстрый подъем глюкозы.

Врач-диетолог Лидия Ионова объяснила, что нужно делать для профилактики и предотвращения болезней сердца. Он посоветовала соблюдать определенный режим, сообщает «Мир

Диетолог Римма Мойсенко объяснила, что в некоторых случаях фрукты могут быть вредны для организма и привести к тяжелым последствиям вплоть