Популярные у россиян салаты оказались не такими и полезными. С самыми вредными из них встреча происходит чаще всего на праздники.

Выяснилось, что в некоторых видах масел при жарке образуются свободные радикалы опасные для организма. Эксперт объяснила, что лучше всего подходит

На сегодняшний день одной из самых частых причин летальных исходов в мире и, в том числе, России приходится на сердечно-сосудистые заболевания.

Некоторым группам людей с определенными заболеваниями крайне не рекомендуется употреблять в своем рационе сыр. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева

По мнению экспертов, маленькие черные семена чиа могут сыграть большую роль в профилактике здоровья сердца и сосудов. Врач-диетолог Джулианна Хевер

Некоторые группы продуктов способны резко повысить уровень сахара в крови, что может негативно сказаться на общем состоянии организма. по мнению

Завтрак считается самый важный приемом пищи в течение дня. Эксперты назвали пять продуктов, которые лучше не есть с утра, передает Eat

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасности старого кефира, который хранится более трех дней. Врач порекомендовала людям с болезнями желудочно-кишечного тракта

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, что зависимость от кофе может обернуться нарушением сна, снижением работоспособности, повышенной возбудимостью, приступами изжоги и

Несмотря на обилие лекарств на рынке, позиционирующиеся как «чудо-средство от старости», реального действия от них не дождешься. Старение — естественный