Жители крупных городов все чаще стали сталкиваться с постоянными стрессом и переживаниями, которые несут последствия для работы организма. Врач-диетолог Елена

Эксперт дала несколько советов, как справиться со стрессом и депрессией, не переедая при этом. Диетолог Ирина Писарева отметила, что некоторые люди,

Врачи рассказали переболевшим COVID-19 россиянам, какой диеты и образа жизни стоит придерживаться для спасения от последствий «омикрона». Во время пика

Несколько ошибок в питании могут сказаться на фигуре. Специалисты отмечают, что режим сна также связан с набором веса. Среди самых

Среди опасных для поджелудочной железы продуктов названы: фастфуд, полуфабрикаты, сладости и газировка. Быстрые углеводы, выпечка, полуфабрикаты, газированные напитки и продукты

Каши, салаты, соки – основа правильного питания. Но тут не все так просто. Есть категории продуктов, которые лишь «прикидываются» хорошими,

Мы не призываем заедать стресс. Но правильное питание может здорово поддержать в стрессовой ситуации. На какие продукты стоит обратить внимание

Организм человека нуждается в холестерине, однако его высокий уровень грозит развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рассказали о простых способах снизить уровень

Мифы, связанные с едой и питанием, удивительно живучи. Жвачкой, которая прилипнет к желудку, если ее проглотить, пугали не одной поколение

Каждому человеку необходимо правильно питаться, чтобы понизить уровень плохого холестерина. Он вызывается заболевания сердца. Какая еда подойдет лучше всего рассказала британский