стресс

Психотерапевт подсказала, как правильно дышать, чтобы успокоиться

После теракта в подмосковном «Крокус Сити Холле» соцсети и СМИ полны информации, комментариев и различных реакций. Событие вызвало у всех

Кардиолог раскрыла связь стресса и повышенного давления

Врач-кардиолог Екатерина Борисова поделилась с россиянами влиянием стресса на повышенное давление. От гипертонии чаще всего страдают люди взрослого и старческого

Нутрициолог: какие продукты помогут справиться со стрессом

Заедать стресс — опасная привычка. Заменять рефлексию приемами пищи вовсе не стоит. Несмотря на это, эксперты придерживаются позиции, что все же

Россияне рассказали о главных источниках стресса на работе

На работе много факторов стресса: коллеги осуждают, а начальство не понимает. Россияне высказались о том, что их больше всего раздражает.

Как спланировать отпуск и остаться со здоровой психикой

Планирование отпуска часто вызывает больше стресса, чем положительных эмоций. Россияне слишком загружают голову планами и не могут расслабиться. Чтобы все

Психолог рассказала, как повышать эффективность работы, несмотря на стрессы

Непростая ситуация, сложившаяся в мире, негативно отразилась, в том числе, и на работоспособности людей. Так, по данным исследователей hh.ru, у

ФОМ: больше половины россиян живет в стрессе с 2022 года

Согласно данным первого в 2023 году опроса Фонда Общественное Мнение (ФОМ), больше половины (54%) россиян заявили о тревожном настроении, преобладающем

Россиянам рассказали, как бороться с тревогой

Согласно результатам исследования, проведенного Фондом «Общественное мнение», 56% россиян испытывают тревогу в настоящий момент. При этом тех, кто сохраняет спокойствие

Больше половины россиян испытывают тревожность

Доля россиян, испытывающих тревожное настроение, составляет 56%. Спокойствие, в свою очередь, ощущают 38% граждан страны. Еще 6% не смогли ответить.

Бизнес рассказал о профилактике профессионального выгорания

В рамках круглого стола «Забота о сотрудниках. Как предупредить выгорание», который был организован «РБК Петербург» 1 декабря, представители бизнеса обсудили

В 2025 году в Петербурге появится новый парк со стадионом

В 2025 году в Петербурге появится новый парк со стадиономГород
Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» завершает первый этап строительных работ по созданию парка площадью 20 гектар в жилом комплексе «Юнтолово». Всего за 3 месяца девелопер создал искусственные насыпные холмы, высота которых в некоторых точках доходит до 14 метров. Проложены велосипедные и пешеходные дорожки, строители приступили к высадке деревьев и кустарников, призванных стать...
Подробнее

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech Champ

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech ChampНовости
Сразу шесть участников из Петербурга и Ленинградской области заняли пьедестал всероссийского чемпионата по алгоритмическому и робототехническому программированию True Tech Champ  цифровой экосистемы МТС в этом году. Второе место в первом треке занял ученик Президентского физико-математического лицея №239 Владимир Звездин, а во втором две петербургских команды «Котята и роботы» и «Микро-мыши»...
Подробнее