Диетолог Анна Белоусова рассказала, что хурма полезна людям с депрессией. «При подавленных депрессивных состояниях хурма помогает, как и другие фрукты

Специалист по здоровому питанию Холли Зокколан рассказала, какие продукты помогают продлить жизнь. Для долголетия и здоровья специалист рекомендует увеличить потребление

Диетолог Светлана Панченко рассказала, что при выборе сухофруктов стоит обращать внимание на их внешний вил, так как он может сказать

Врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал голодание как способ достижения долголетия. По его словам, такой метод противоестественен самой природе любого

Доктор медицинских наук, профессор, диетолог Алексей Ковальков рассказал, что при похудении можно включить в рацион достаточное количество клетчатки. Он отметил,

Каши, салаты, соки – основа правильного питания. Но тут не все так просто. Есть категории продуктов, которые лишь «прикидываются» хорошими,

Успех зеленого кофе в мире головокружителен. Всего одной статьи в ненаучном журнале хватило, чтобы задать новый тренд на правильное питание.

Мы не призываем заедать стресс. Но правильное питание может здорово поддержать в стрессовой ситуации. На какие продукты стоит обратить внимание

Предотвратить старение мозга помогут: сон, питание и физическая активность, сообщает Радио Sputnik. Психофизиолог, руководитель центра «Нейрофитнес» Вячеслав Лебедев рассказал, люди

Ученые из Соединенных Штатов и Израиля выяснили, что зеленая средиземноморская диета защищает организм от болезней Паркинсона и Альцгеймера и помогает