Все это окажет благоприятное воздействие на организм. Как отмечают ученые, физических упражнений не бывает слишком много – главное, не доводить все до абсурда. Каждый человек, уверены врачи, должен заниматься спортом, если хочет жить долго и счастливо. Положительный эффектен на людях, которым сейчас 70. Те, у кого хорошая физическая подготовка, не знают бед и проблем со здоровьем, сообщают исследователи из Кливлендской клини в США.
Врачи рассказали, как прожить 100 лет и не болеть
К слову, для занятий аэробики не обязательно ходить в дорогие фитнес-клубы или секции – достаточно уделять упражнения какое-то время дома, в привычной для вас обстановке.
Напоминаем, что в МВФ похвалили Россию за планы больше тратить на образование и здоровье. (Элла Андреева, Gazeta.SPb)
Читайте также
На российских полках давно соседствуют продукты, которые еще недавно казались странной маркетинговой фантазией: шоколадные батончики превращаются в напитки, знакомые вкусы мороженого — в молочные коктейли, а известные бренды начинают жить далеко за пределами своей исходной категории.Так, идею переносить узнаваемые российские бренды в новые, в том числе питьевые, форматы — предлагает независимый консультант по продвижению поставок продуктов питания в торговые сети Михаил Лачугин. По его мнению, отечественным производителям стоит внимательнее посмотреть на опыт зарубежных компаний, которые превращают известный вкус в самостоятельный продукт и заодно получают дополнительную рекламу бренда.Повод для такого разговора вполне конкретный. На зарубежных рынках уже появляются напитки со вкусом популярных шоколадных батончиков. Например, Nestlé выпускает напиток KitKat.Возникает закономерный вопрос: а почему наши бренды должны оставлять эту территорию зарубежным...
Накануне выборов городские СМИ все чаще рисуют экологическую карту Петербурга как почти решенную: мол, остались лишь несколько крупных болевых точек — вроде намыва Васильевского острова и отдельных старых промышленных объектов. Но документы надзорных органов и оценки экологов показывают куда более длинный список: свалки, загрязнение почв и воды, проблемы с зелеными территориями и последствия хозяйственной деятельности выявляют в разных районах города.
Не три точки, а целый город
На это указывают и сами специалисты. Санкт-Петербургский научный центр РАН рассматривает экологическую ситуацию как целый комплекс проблем, выделяя среди основных направлений загрязнение атмосферного воздуха, водных объектов и почв, обращение с отходами, а также состояние растительности и зеленых насаждений. Иными словами, экологическое неблагополучие Петербурга — это не несколько адресов на карте, а совокупность проблем, затрагивающих разные...
Интересное
новости СПб
дети
полиция
петербург
Россия
Санкт-петербург
мигранты
владимир путин
пулково
жкх
закон
москва
ученые
стрельба
экология
Госдума
бизнес
финляндия
штраф
Китай
школа
пенсии
врач
документы
тарифы
мусор
выплаты
налоги
опрос
транспорт
фото
угрозы
помощь
кирилл поляков
крым
политика
актер
самолеты
концерт
граница
школьники
еда
судебные приставы
эксперты
аренда
Новости дня
По теме
Сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
ИЛИ ПИШИТЕ

