Понедельник, 20 апреля 2026
$76.05 €89.63 ¥11.15
3.4 C
Санкт-Петербург

Врач перечислил способы поднятия давления без лекарств

Он убежден, что не всегда нужно прибегать к приему препаратов.

Об этом стало известно сегодня, 4 июня. Обо всем рассказал врач и телеведущий Сергей Агапкин в эфире телеканала «Россия 1». Он заявил, что гипертоники не всегда должны принимать лекарства, чтобы поднять давление. Нужно попробовать пить воду – увеличить количество потребления примерно в полтора раза. Так, например, можно пить воду за полчаса до приема пищи.

Также гипертоник может выпить чашку или две кофе, а также соленые продукты в первой половине дня. Это приведет к тому, что соль задержит жидкость в организме и увеличит давление, а кафе будет стимулировать тонус кровеносных сосудов.

Отмечается, что также стоит попробовать выполнять упражнения при помощи кистевого эспандера.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что доктор Мясников рассказал, что делать при скачках давления. Специалист поспешил отметить, что далеко не все люди, страдающие от скачков давления, получают медикаментозное лечение, поскольку есть и другие способы борьбы с таким недугом.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Астрономы раскрыли дату пика активности метеорного потока Лириды. Специалисты рекомендуют смотреть в сторону созвездия Лиры и не использовать телескопы или бинокли.Когда наблюдать ЛиридыМетеорный поток Лириды связан с долгопериодической кометой C/1861 G1 Тэтчер. Данный объект посещает внутреннюю часть Солнечной системы раз в 415 лет. Земля проходит через шлейф обломков, оставленных кометой, поэтому поток можно наблюдать каждый год.По словам ученых, в 2026 году активность Лирид продлится с 16 по 25 апреля, а пик придется на 22 апреля. Лучшим временем для наблюдения являются предрассветные часы, когда радиант потока находится в самой высокой точке на небе. Точка вылета метеоров расположена в созвездии Лиры к северо-востоку от яркой звезды Веги, сообщает Space.com.Астрономы рекомендуют не смотреть прямо на радиант, чтобы не пропустить метеоры с самыми...
Военные пенсии в России будут проиндексированы с 1 октября 2026 года. В бюджете на текущий год заложен уровень индексации 4%, однако окончательная цифра может быть скорректирована в сентябре.Сроки и размер индексации военных пенсийГлава Комитета Государственной думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов в беседе с ТАСС пояснил, что с 1 октября проиндексируют пенсии не только военных пенсионеров Министерства обороны, но и всех силовых ведомств.В отличие от страховых и социальных пенсий, которые уже повысили в 2026 году, военные выплаты индексируют по своим правилам. Их рост зависит от изменения денежного довольствия военнослужащих.В бюджете на 2026 год заложен размер индексации 4%. Однако депутат напомнил, что в 2025 году правительство перед индексацией военных пенсий увеличило эту цифру. По его словам,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ