Четверг, 2 июля 2026

$78.27    €89.27    ¥11.49

15.6 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиВрач раскрыла пагубное влияние фруктов на печень

Врач раскрыла пагубное влияние фруктов на печень

Фрукты могут навредить печени, если есть их в большом количестве, утверждает врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Врач рассказала в интервью радио Sputnik, что большое количество фруктозы в организме может спровоцировать развитие неалкогольной жировой болезни печени. Как отмечает врач, фрукты можно есть только в качестве десерта, а не как перекус.

По словам Павловой, после перекуса фруктами и ягодами в организме человека вырабатывается фруктоза, глюкоза и большое количество инсулина. Однако здесь нет одного важного компонента — белка.

Чтобы перекусить медик посоветовала съесть, к примеру, кусочек сыра, йогурт и яблоко. Большие фрукты она рекомендует есть по одному, а маленьких можно съесть и по нескольку за раз. Павлова добавила, что при употреблении фруктов с белком уменьшается всплеск глюкозы.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что врач перечислила напитки, употребление которых приводит к ожирению.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Сбер разместил на своем сайте список страховых компаний, участвующих в программах ипотечного страхования жизни, с указанием доли фактических выплат от общего числа заявленных случаев. Как сообщили в пресс-службе банка, в перечне сейчас 16 организаций, а в пятерку лидеров вошли «СберСтрахование жизни» (86% выплат), «СОГАЗ» (54%), «РЕСО-Гарантия» (52%), «Росгосстрах» (48%) и «Абсолют страхование» (46%).По словам старшего вице-президента, руководителя блока «Управление благосостоянием» Руслана Вестеровского, раскрытие таких данных – шаг к большей прозрачности рынка, чтобы клиенты выбирали продукт не по цене, а по реальной ценности. Он подчеркнул, что страховая компания должна сама оперативно собирать документы и производить выплаты, даже если родственники не знают о полисе. Сбер планирует обновлять список ежеквартально и распространить этот подход на другие виды страхования. Инициатива была представлена на...
Женщина из поселка Кутурчин рассказала, что видела Усольцевых перед исчезновением без треккинговых палок. Сломанная палка Корреспонденты aif.ru прошли маршрутом семьи Усольцевых, чтобы найти детали, которые могут объяснить их исчезновение. В последнюю активную фазу поисков специалисты обнаружили сломанную палку для скандинавской ходьбы. Представители Следственного комитета сообщили, что вещь могла принадлежать пропавшим, но экспертиза еще не завершена.Представитель ГСУ СК по Красноярскому краю и Хакасии Анастасия Дядечкина пояснила, что назначена генетическая экспертиза сроком около месяца. Дактилоскопия не проводилась, но после первой экспертизы возможно проведение еще одной.На всем протяжении пути от Кутурчина до Мальвинки журналисты не встретили никаких следов человека. Тайга выглядела абсолютно чистой. Там не было ни мусора, ни забытых вещей, ни других признаков пребывания людей. Однако Кутурчинское Белогорье считается популярным местом среди туристов,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ