Понедельник, 19 октября 2026

$83.62    €93.72    ¥12.50

3.4 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяГлавнаяДиетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Диетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем.

По данным британских диетологов, мужчинам рекомендуется выпивать в день не около 2,5 литров воды, а женщинам – 2 литра. Если имеется избыточный вес, то объем воды увеличивается.

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ученые отметили, что вода обеспечивает многие важные процессы в организме. Потребление достаточного количества жидкости защитит от многих осложнений и заболеваний, в том числе и онкологических.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, как похудеть к лету без усилий. Морить себя голодом не стоит, так как это приводит к срывам.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Первой известной зеленой звездой стал белый карлик WD J1330+6435. Объект расположен на расстоянии около 326 световых лет от Земли. Зеленые звезды оказались возможны Ученые выяснили, что Солнце теоретически может стать зеленым через миллиарды лет после гибели. Однако это произойдет только если звезда начнет поглощать планеты. Результаты их наблюдений были опубликованы в журнале RAS Techniques and Instruments.Открытие астрономов связано с белыми карликами. Это остатки звезд размером с Солнце. Исследователи выяснили, что они способны приобретать самые разные оттенки, включая зеленый. Для этого им нужно поедать каменистые планеты, как космическим зомби или каннибалам.Раньше цвет звезды всегда указывал на ее температуру. Холодные выглядят оранжевыми, похожие на Солнце считаются белыми, а самые горячие светятся бледно-голубым. Исследователи полагали, что белые карлики подчиняются тому же правилу.Однако новые данные...
В начале октября 2025 года спасатели искали живых и могли не пройти мимо возможного места гибели Усольцевых. В расщелине у скалы Буратинка могут находиться тела членов пропавшей семьи. Почему спасатели не нашли тел В начале октября 2025 года спасатели не увидели тел. Тогда еще искали живых людей. Так считает знакомый пропавших Усольцевых Валентин Дегтярев.По его словам, целая семья не могла погибнуть сразу от холода. Медведь тоже не мог задрать всех четверых, включая собаку. Поэтому спасатели надеялись, что Усольцевы живы. Они могли просто не заметить тела в расщелине.В беседе с aif.ru Дегтярев обратил внимание на одну деталь. Прямо над этим местом с березы была содрана кора. Словно кто-то пометил место, где спрятал трупы убитых. Последние поиски Также знакомый семьи планирует проверить место возможной гибели...


Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ