Пятница, 17 июля 2026

$77.96    €88.91    ¥11.51

21.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяГлавнаяДиетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Диетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем.

По данным британских диетологов, мужчинам рекомендуется выпивать в день не около 2,5 литров воды, а женщинам – 2 литра. Если имеется избыточный вес, то объем воды увеличивается.

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ученые отметили, что вода обеспечивает многие важные процессы в организме. Потребление достаточного количества жидкости защитит от многих осложнений и заболеваний, в том числе и онкологических.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, как похудеть к лету без усилий. Морить себя голодом не стоит, так как это приводит к срывам.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

За последние годы пропавший бизнесмен Сергей Усольцев 75 раз пересек границу России. Среди его спутников были не только супруга, но и судья краевого суда, сотрудница прокуратуры и доцент университета. Пропажа С момента исчезновения семьи Усольцевых в поселке Кутурчин прошло больше девяти месяцев. Масштабные поиски в тайге не принесли результатов. Следов Сергея, Ирины и их пятилетней дочери Арины Усольцевых не обнаружено. Также поисковики не смогли найти их собаку породы корги.Волонтеры продолжают обследовать местность. Некоторые пользователи отмечают, что семья вообще не заходила в лес. Пересечение границы и странные попутчики По данным aif.ru, за несколько последних лет пропавший Сергей Усольцев 75 раз пересекал государственную границу России воздушным транспортом. Этот показатель многократно превышает среднестатистический даже для предпринимателей с активной международной деятельностью.Особый интерес вызывают личности попутчиков Усольцева. Ранее...
Сегодня, 16 июля, старейшая энергетическая компания страны «Россети Ленэнерго» отмечает юбилейную дату. Ровно 140 лет назад император Александр III подписал устав «Общества электрического освещения 1886 года», с этого момента началась история всей отечественной электроэнергетики.Ветеранов и коллектив компании поздравил губернатор Петербурга Александр Беглов. Глава города отметил, что почти полуторавековая история компании– убедительное свидетельство ее исключительной важности для города на Неве. В динамичном и устойчивом развитии Санкт-Петербурга – ведущего промышленного центра и культурной столицы России – большая заслуга ПАО «Россети Ленэнерго», обеспечивающего мегаполис надежным и бесперебойным электроснабжением. «Системообразующее предприятие имеет стратегическое значение для жизнеобеспечения Северной столицы, комфортной жизни миллионов петербуржцев. Реализация масштабных инфраструктурных проектов, стабильная работа промышленности, транспорта, социальной сферы, строительство жилья напрямую связаны с профессиональной деятельностью «Россети Ленэнерго» и требуют бесперебойного...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ