Вторник, 21 июля 2026

$78.40    €89.90    ¥11.56

13.4 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяГлавнаяДиетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Диетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем.

По данным британских диетологов, мужчинам рекомендуется выпивать в день не около 2,5 литров воды, а женщинам – 2 литра. Если имеется избыточный вес, то объем воды увеличивается.

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ученые отметили, что вода обеспечивает многие важные процессы в организме. Потребление достаточного количества жидкости защитит от многих осложнений и заболеваний, в том числе и онкологических.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, как похудеть к лету без усилий. Морить себя голодом не стоит, так как это приводит к срывам.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Журналисты нашли нашли гостиницу, где пропавший бизнесмен Сергей Усольцев снимал номер на длительный срок во время регулярных поездок в Москву. Поиски пропавшей семьи Исчезновение бизнесмена Сергея, его жены Ирины и пятилетней дочери Арины Усольцевых в Красноярском крае остается нераскрытым больше девяти месяцев. Семья пропала 28 сентября прошлого года в таежном поселке Кутурчин. Они вышли из автомобиля, завернули за забор строящегося частного дома и исчезли. С ними была собака породы корги.Масштабные поиски с участием волонтеров, спасателей, военных и полицейских не дали результатов. Следов семьи в тайге обнаружено не было, что заставляет усомниться в том, что Усольцевы вообще заходили в лес. Отель у Киевского вокзала Во время визитов в Москву Сергей Усольцев останавливался в отеле на улице Киевской. Здание находится прямо напротив Киевского вокзала. Внутри...
Новый кроссовер JAECOO J6 — младшая модель семейства, созданная для путешествий и активного отдыха, с друзьями, семьей домашними животными. На что способна новинка? 1.     Проходимость Какие возможности проходимости? Большой дорожный просвет в 176 мм, угол въезда 20° и угол съезда 30° позволяют уверенно преодолевать городские бордюры и умеренное бездорожье, сохраняя элементы днища кузова. А сертифицированный фаркоп тянет до 750 кг и позволяет значительно расширить сценарии отдыха, добавив к JAECOO J6 прицеп с квадроциклом, лодкой, автодомом и тому подобным. 2.     Подвеска и управление Что дает полностью независимая подвеска?Полностью независимая подвеска с многорычажной задней частью отвечает за точное управление, устойчивость и комфорт на любой дороге, улучшая сцепление с покрытием. Это гарантирует комфорт для пассажиров даже на неровностях и повышает безопасность в динамике. Добавим сюда широкий профиль шин — 235 мм — на...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ