Вторник, 1 сентября 2026

$85.60    €99.68    ¥12.73

14.5 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяГлавнаяДиетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Диетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем.

По данным британских диетологов, мужчинам рекомендуется выпивать в день не около 2,5 литров воды, а женщинам – 2 литра. Если имеется избыточный вес, то объем воды увеличивается.

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ученые отметили, что вода обеспечивает многие важные процессы в организме. Потребление достаточного количества жидкости защитит от многих осложнений и заболеваний, в том числе и онкологических.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, как похудеть к лету без усилий. Морить себя голодом не стоит, так как это приводит к срывам.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Американский рэпер Канье Уэст, выступающий под псевдонимом Ye, планирует дать два концерта в Петербурге 10 и 11 октября на «Газпром Арене».И хотя площадка впоследствии заявила, что не подписывала контрактов, а организаторы не предоставили полного пакета документов, билеты, по данным организаторов, уже проданы тиражом более чем 100 тысяч штук. Сами организаторы ожидают 160 тысяч зрителей за два вечера, и на данный момент как минимум миллион человек, вовлеченных в обсуждение события и активно следят за ним. Рекордные продажи на фоне неопределенности За развитием событий следят даже западные СМИ и называют это первым стадионным шоу звезды такого уровня в России с 2022 года. Цена билетов при этом: от 9 тысяч рублей до 160 тысяч за VIP-ложу и самые дешевые билеты разошлись за несколько часов.Впрочем,...
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области владельцы собак начали замечать, что после вакцинации одним из российских препаратов их питомцы начали гибнуть.По данным Телеграм-канала «Mash на Мойке», а также сообщений в социальных сетях, речь идет как минимум о нескольких случаях в нашем регионе, а также в Ярославской области, Подмосковье, Саратове и других регионах. Истории погибших собак Шпиц Бони и помесь лайки Молли — две собаки из Петербурга и Ленинградской области, которые погибли после вакцинации. Бони привили 12 августа в Ярославле, куда хозяева приехали из Петербурга. Молли и еще одного пса Грея вакцинировали 18 августа на дому препаратом из ветаптеки. Грею досталась 19-я серия — с ним все в порядке, а Молли и Бони получили вакцину из 20-й серии.У Молли начались вялость, беспокойство и...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ