Вторник, 8 сентября 2026

$86.59    €100.57    ¥12.88

17.8 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяГлавнаяДиетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Диетологи рассказали, сколько воды нужно пить для долголетия

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем.

По данным британских диетологов, мужчинам рекомендуется выпивать в день не около 2,5 литров воды, а женщинам – 2 литра. Если имеется избыточный вес, то объем воды увеличивается.

Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ученые отметили, что вода обеспечивает многие важные процессы в организме. Потребление достаточного количества жидкости защитит от многих осложнений и заболеваний, в том числе и онкологических.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, как похудеть к лету без усилий. Морить себя голодом не стоит, так как это приводит к срывам.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Жители Санкт-Петербурга продолжают жаловаться на состояние фасадов жилых домов в разных районах Северной столицы. Местные жители сообщают об обвале штукатурке, куски которой могут свалиться на головы прохожих. Обрушение штукатурки и некачественный ремонт На городском портале «Наш Санкт-Петербург» жители разных районов Северной столицы продолжают жаловаться на состояние фасадов жилых домов. Пользователи сообщают о проблемах, начиная от грязи и заканчивая обрушением облицовки.Житель Петроградского района сообщил об обрушении штукатурки в арке. Он также отметил, что капитальный ремонт фасада проводился около трех лет назад. В этом же районе поступила просьба отремонтировать фасад жилого дома в рамках гарантийных обязательств подрядчика, проводившего ремонт в 2024 году. «Необходимо привести фасад дома в надлежащее состояние. Стена у магазина», — пишет пользователь из Адмиралтейского района.«Грязная плитка на фасаде дома. Портит общий...
С 8 сентября в ресторанах «Вкусно — и точка» стартовали продажи детских наборов с коллекционными фигурками персонажей Сбера и Куси. Как сообщили в пресс-службе Сбера, каждый из пяти героев обладает уникальной суперсилой, символизирующей один из сервисов подписки СберПрайм: каршеринг, доставку продуктов, кино и музыку.По данным соцсети «ВКонтакте», СберКота знают около 80 млн россиян, а стикеры с ним отправляли более 4 млрд раз. Внутри каждого набора – игрушка-сюрприз и промокод на 60 дней бесплатного СберПрайма. QR-код открывает доступ к интерактивной игре на сайте сети. С 8 сентября по 5 октября подписчики СберПрайма получают 30% кешбэка бонусами. Спасибо за заказ в Купере при оплате картой Сбера. Все игрушки безопасны, наборы содержат менее 600 ккал.Как ранее сообщалось,Сбер: 85% заемщиков выбирают банковские каналы...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ