Вторник, 15 сентября 2026

$84.26    €97.87    ¥12.55

12.3 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетолог назвала привычки, мешающие похудеть

Диетолог назвала привычки, мешающие похудеть

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала о вредных привычках, которые мешают похудеть.

Среди них малоподвижный образ жизни, замедляющий метаболизм и способствующий накоплению жира.

«Вторая вредная привычка — есть фрукты на ночь. Фрукты стоит есть в первой половине дня до 16 часов, так как они хоть и содержат натуральные растительные сахара», — цитирует диетолога телеканал «Звезда».

Еще одна привычка, мешающая сбросить вес, — поздно ложиться спать. Кроме того, слишком быстрое употребление пищи, мешает похудению. Также диетолог не советует пропускать завтрак, так как он запускает метаболизм и дает энергию.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что врач-геронтолог Юрий Конев рассказал, после какого возраста не стоит садиться на диеты. Он посоветовал привести в порядок фигуру до 60 лет, чтобы после этого не было необходимости терять вес.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

На мероприятии конкурса среди строительных компаний «Доверие потребителя» озвучили цифры, которые заставляют задуматься о стоимости привлечения клиентов и рекламных публикаций в сфере недвижимости.За лиды обычно получают до 200 тысяч рублей. Агенты по недвижимости могут получать до 10 процентов от стоимости квартиры. Расходы на маркетинг при продаже квартиры доходят до 1,5 млн рублей. Эти данные были публично озвучены на мероприятии конкурса среди строительных компаний «Доверие потребителя» и показывают, насколько высокими могут быть затраты на привлечение покупателя в сфере недвижимости.Программа КВС для блогеров На этом фоне возможно стоит присмотреться и к условиям сотрудничества строительных компаний с блогерами. К примеру, обращает на себя внимание программа недавно запущенная ГК «КВС» под руководством Сергея Ярошенко. Ее участники как указано в сообщении пресс-службы компании, могут бесплатно...
Искусственный интеллект пока создает в США больше рабочих мест, чем уничтожает. По оценке американских аналитиков, с начала нынешнего бума ИИ в стране появилось около 1 млн новых рабочих мест, тогда как с середины 2023 года с внедрением ИИ связывают примерно 200 тысяч увольнений. Где создаются рабочие места Один из главных источников новых вакансий — строительство инфраструктуры для ИИ. Расходы на чипы, серверы, дата-центры, системы охлаждения и энергетику сейчас примерно на 500 млрд долларов в год выше уровня 2022 года. Только строительство дата-центров идет темпами свыше 75 млрд долларов в год — почти на 60% больше, чем год назад.Это резко увеличило спрос на электриков, специалистов по отоплению, вентиляции и кондиционированию, строителей энергосетей, инженеров и техников. Специалисты одного из зарубежных СМИ подсчитали, что...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ