Диетолог назвала оптимальное количество калорий в сутки

Военные пенсии в России будут проиндексированы с 1 октября 2026 года. В бюджете на текущий год заложен уровень индексации 4%, однако окончательная цифра может быть скорректирована в сентябре.Сроки и размер индексации военных пенсийГлава Комитета Государственной думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов в беседе с ТАСС пояснил, что с 1 октября проиндексируют пенсии не только военных пенсионеров Министерства обороны, но и всех силовых ведомств.В отличие от страховых и социальных пенсий, которые уже повысили в 2026 году, военные выплаты индексируют по своим правилам. Их рост зависит от изменения денежного довольствия военнослужащих.В бюджете на 2026 год заложен размер индексации 4%. Однако депутат напомнил, что в 2025 году правительство перед индексацией военных пенсий увеличило эту цифру. По его словам,...

Депутаты Государственной думы предложили ввести налоговый вычет для работающих пенсионеров на ремонт личных автомобилей. Инициатива направлена на частичную компенсацию социально значимых расходов пожилых водителей, особенно в сельской местности.Выплата за ремонт автомобиляВ Государственной думе выступили с инициативой о предоставлении налогового вычета на ремонт автомобилей для работающих пенсионеров. Авторы инициативы предлагают рассчитывать по расходам на ремонт одного транспортного средства, который использует в личных целях. Годовой лимит таких расходов пока не установлен, но для получения компенсации пенсионер должен будет предоставить подтверждающие документы из автосервиса.Важным условием является наличие у заявителя официального дохода, облагаемого налогом на доходы физических лиц, поскольку вычет представляет собой возврат части уплаченного НДФЛ, сообщает ТАСС.Необходимый транспортПарламентарии отметили, что для многих пожилых людей автомобиль остается жизненно необходимым средством в повседневной жизни....