Вторник, 20 октября 2026

$ 82.85    € 93.23    ¥ 12.39

7.6 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоУченые выяснили, может ли наступить преждевременная смерть от раннего отхода ко сну

Ученые выяснили, может ли наступить преждевременная смерть от раннего отхода ко сну

Ранние подъемы и отходы ко сну могут подорвать здоровье. К такому выводу пришли западные специалисты.

Исследование Оксфордского университета показало, что мнение о пользе раннего отхода ко сну – ошибочное. Оказалось, что рано ложиться спать и рано вставать более вредно, чем наоборот. Это даже может привести к преждевременной смерти. Отмечается, что поздний отход ко сну также нежелателен.

Как сообщает «Московский комсомолец» со ссылкой на западные СМИ, некоторые предпочитают ложиться спать в 20 или 21 часов, чтобы на следующий день встать в пять часов утра. Но такой ритм жизни увеличивает риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и, как следствие, преждевременной смерти. Меньше всего рискуют те, кто ложится в 22-23 часа.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что храп с остановкой дыхания — самая частая причина смерти во сне.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В ночь на 18 октября Петербург пережил одну из самых масштабных атак беспилотников за историю наблюдений.По данным губернатора Александра Дрозденко, над Ленинградской областью сбили 145 дронов. Характерные звуки слышали во множестве районов города, а наутро жители обнаружили последствия налета. Чаще всего речь идет о выбитых стеклах и повреждении фасадов жилых домов, реже — о пострадавших автомобилях.В результате атаки пострадали пять человек, один погиб. Отдельные решения о денежных выплатах пострадавшим и родственникам погибших принимает администрация города. Ниже собрана информация о порядке получения компенсации имущественного ущерба. Кто и как оказывает помощь в Петербурге Решение о финансировании восстановления поврежденных домов и компенсациях обычно принимает Смольный. На местах организацией работ и приемом заявлений занимаются районные администрации. Если повреждены квартиры и фасады, к восстановлению подключают городские...
В 2026 году перед Хэллоуином тыква в Петербурге может подорожать. Несмотря на то, что урожай тыквы в России обещает быть рекордным — аналитики Россельхозбанка прогнозируют более 700 тысяч тонн, — цены на этот овощ уже выросли по сравнению с прошлым годом.По данным аналитического центра «Чек Индекс», в августе медианная цена тыквы в магазинах, на ярмарках и рынках увеличилась на 11 процентов год к году, до 87 рублей за килограмм, пишет РСХБ. В период с 1 по 20 сентября рост составил 10 процентов, до 91 рубля за килограмм.Почему тыква дорожает Рост цен связан с подорожанием логистики и увеличением затрат на хранение, а также с повышенным спросом на здоровое питание и сезонные продукты.Тыква остается одним из самых доступных сезонных овощей, и потребители...

Интересное

Анонсы

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ