Жителям Петербурга рассказали, как зеленый чай может оздоровить организм.
Любители чая делятся на тех, кто предпочитает заваривать черный чай, а также на тех, кто обожает вкус зеленого. Приверженцы последнего получают массу полезных веществ из напитка, о котором подробно рассказала в пресс-службе Роспотребнадзора Петербурга.
Так, напиток становится кладезю витаминов, потребляя которые, человек улучшает состояние своего здоровья. Например, зеленый чай помогает отлично взбодриться благодаря кофеину, который активизирует мозговую деятельность человека. Пить напиток следует по этой же причине и тем, кто часто забывает, куда положил телефон или иные вещи – чай борется с забывчивостью и лишними сантиметрами в талии.
Однако человеку, как и во всем, важно знать свою меру чая. При злоупотреблении напитком у человека может повысится давление, а также вырасти уровень тревожности. Поэтому важно соблюдать баланс и уделять время другим напиткам и продуктам в рационе.
