Пятница, 17 июля 2026

$77.96    €88.91    ¥11.51

16.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяГлавнаяВыявлена связь употребления мяса с риском ранней смерти

Выявлена связь употребления мяса с риском ранней смерти

Ученые установили связь между питанием и риском ранней смерти. Исследование провели специалисты из Университета Восточной Финляндии.

Эксперты следили за жизнью 2 тыс. 641 человека в возрасте от 42 до 60 лет на протяжении 22 лет. Они определили, что наибольшему риску ранней смерти подвержены участники, часто употребляющие животный белок.

Как сообщает Zentrum, люди, в рационе которых ежедневно было более 200 гр. белка, попадали в группу с высоким риском смерти. Так, риск преждевременной смерти оказался на 23% выше, чем у других участников.

Специалисты подчеркнули, что у любителей продуктов, содержащих растительный белок, отмечено улучшение здоровья, повышение иммунитета, а также стимулирование обмена веществ.

Ученые порекомендовали употреблять в день не более 100 гр. мяса, добавить в рацион орехи, чечевицу и фасоль.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщали, что свет от ночников может привести к смертельным заболеваниям.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Сегодня, 16 июля, старейшая энергетическая компания страны «Россети Ленэнерго» отмечает юбилейную дату. Ровно 140 лет назад император Александр III подписал устав «Общества электрического освещения 1886 года», с этого момента началась история всей отечественной электроэнергетики.Ветеранов и коллектив компании поздравил губернатор Петербурга Александр Беглов. Глава города отметил, что почти полуторавековая история компании– убедительное свидетельство ее исключительной важности для города на Неве. В динамичном и устойчивом развитии Санкт-Петербурга – ведущего промышленного центра и культурной столицы России – большая заслуга ПАО «Россети Ленэнерго», обеспечивающего мегаполис надежным и бесперебойным электроснабжением. «Системообразующее предприятие имеет стратегическое значение для жизнеобеспечения Северной столицы, комфортной жизни миллионов петербуржцев. Реализация масштабных инфраструктурных проектов, стабильная работа промышленности, транспорта, социальной сферы, строительство жилья напрямую связаны с профессиональной деятельностью «Россети Ленэнерго» и требуют бесперебойного...
Жители Санкт-Петербурга за год существенно повысили свою осведомленность о будущих пенсионных выплатах – если в 2025 году лишь 22% опрошенных хотя бы примерно представляли размер страховой пенсии от государства, то в 2026-м таких стало уже 71%, свидетельствуют данные исследования СберНПФ, проведенного совместно со СберИнвестициями в 37 городах-миллионниках с участием 11 тысяч респондентов.Почти каждый десятый петербуржец самостоятельно рассчитывал свою будущую государственную пенсию, а 5% ориентируются на пример родственников-пенсионеров, тогда как остальные пока не углублялись в эту тему. В Сбере также зафиксировали рост интереса к накопительной пенсии: доля тех, кто полностью или частично разобрался в этом вопросе, увеличилась с 17% до 23%, число респондентов, пытающихся вникнуть в детали, выросло с 24% до 29%, а доля совершенно не интересующихся накоплениями сократилась на...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ