Четверг, 20 августа 2026

$85.16    €98.73    ¥12.62

11.7 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяМедицинаВрач рассказал, как сохранить здоровое сердце

Врач рассказал, как сохранить здоровое сердце

Кардиолог рассказ изданию Focus о том, как сохранить здоровье сердца. Врач считает, что для этого необходимо помнить о питании и спорте, которые должны быть регулярными.

 

Например, врач предложил отказаться от лифта для увеличения физических нагрузок. Также он порекомендовал добавить в рацион питания человека рыбу и овощи, а от алкоголя, курения и сладостей лучше отказаться.

 

Ранее Gazeta.SPb сообщала о том, что транзитом из Петербурга пытались ввезти яблоки из Польши, замаскированные под грибы. Всего 16,38 тонн свежих яблок и 2,4 тонны шампиньонов следовали из Польши в Республику Казахстан. Не соответствие нашли в маркировке и фитосанитарном сертификате. Ведомство напоминает, что ввоз на территорию Евразийского экономического союза подкарантинной продукции запрещен.
Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В 2026 году на страховую пенсию по старости могут выйти мужчины 1962 года рождения в возрасте 64 лет и женщины 1967 года рождения по достижении 59 лет. Для этого необходимо иметь минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов. Условия выхода на пенсию в 2026 году В пресс-службе Социального фонда России сообщили, что в 2026 году на страховую пенсию по старости могут выйти мужчины в возрасте 64 лет и женщины при достижении 59 лет. Речь идет о мужчинах 1962 года рождения и женщинах 1967 года рождения. Для возникновения права на пенсию необходимо иметь не меньше 15 лет стажа работы и 30 пенсионных баллов.Ранее представители Соцфонда сообщили, что стоимость добровольной покупки 1,09 пенсионного балла в 2026 году составляет 71,5 тысячи рублей. Средний...
«Петербургтеплоэнерго» проводит масштабную модернизацию теплоэнергетической инфраструктуры в Лужском районе Ленинградской области. Уже выполнены работы по капитальному ремонту котлов в двух котельных города Луги, расположенных на ул. Дзержинского и Артиллерии.Как сообщает пресс-служба компании, обновленную котельную посетил председатель комитета по топливно-энергетическому комплексу Ленинградской области Сергей Морозов.Близки к завершению работы по техническому перевооружению котельной в поселке Торковичи. Здесь была осуществлена замена двух котлов общей мощностью 5 МВт.Также в рамках подготовки к отопительному сезону 2026-2027 выполняются работы по капитальному ремонту тепловых сетей. До начала отопительного сезона планируется переложить 770 метров тепловых сетей в однотрубном исчислении. «Активная работа по модернизации теплоэнергетической инфраструктуры в Лужском районе начата в прошлом году. После того как «Петербургтеплоэнерго» приняло на свой баланс тепловые сети в 2023 году, мы провели ряд...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ