Четверг, 18 июня 2026

$72.14    €83.73    ¥10.66

18.3 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоДиетолог перечислила опасные продукты для завтрака

Диетолог перечислила опасные продукты для завтрака

Лучше отказаться от блюд быстрого приготовления, так как они опасны для здоровья.

Диетолог Инна Кононенко рассказала, от каких продуктов лучше всего отказаться по утрам. Она назвала опасными каши быстрого приготовления, которые завариваются за считанные минуты. Такое блюдо повышает уровень сахара в крови и провоцирует выброс инсулина. Как итог: человек довольно быстро начинает чувствовать голод. Также врач не советует пить свежевыжатые соки и смузи.

Кононенко добавила, что для завтраков не подходят мюсли, бутерброды и тосты с джемом. Все эти продукты приводят к набору лишнего веса.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетолог назвал продукт, который снизит риск развития рака. Гинзбург подчеркнул, что квашеная капуста способна стимулировать иммунитет организма и ускорять процесс выздоровления при различных вирусных заболеваниях.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Жителям России рассказали о случаях приостановки выплаты страховой пенсии. Основания для таких решений закреплены в законе «О страховых пенсиях». Основания для приостановки выплат Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин в разговоре с RT перечислил случаи, при которых выплата страховой пенсии может быть временно приостановлена. Основания для таких решений закреплены в законе «О страховых пенсиях».Эксперт пояснил, что при неполучении пенсии шесть месяцев подряд выплату приостанавливают на полгода с первого числа следующего месяца. По его словам, если инвалид не является на переосвидетельствование в учреждение медико-социальной экспертизы, выплату приостанавливают на три месяца. Срок также начинается с 1-го числа месяца, следующего за месяцем, в котором истек установленный срок.Балынин подчеркнул, что после устранения причин приостановки гражданин может восстановить выплаты. Для этого необходимо обратиться в...
Следственный комитет опроверг информацию о том, что пропавшую семью Усольцевых захоронили в известняке. Приоритетной версией исчезновения остается несчастный случай. Опровержение слухов В социальных сетях и некоторых СМИ появилась информация о том, что семья Усольцевых якобы стала жертвой расправы и была похоронена в известняке. В пресс-службе ГСУ СК России по Красноярскому краю и Республике Хакасия опровергли эту версию.На данный момент расследование уголовного дела продолжается. Следователи отрабатывают различные версии исчезновения, в том числе криминальную. Однако приоритетной остается версия о несчастном случае. Версии Ранее в СМИ появились сведения о возможном насильственном характере исчезновения семьи Усольцевых. Анонимный источник из следственной группы допустил версию о захоронении тел в известняковой породе.Следователи полностью исключили гипотезу о падении семьи в горное ущелье. Предположение о добровольном побеге также не нашло подтверждения в...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ