Четверг, 6 августа 2026

$81.13    €93.58    ¥11.97

19.2 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоДиетолог перечислила опасные продукты для завтрака

Диетолог перечислила опасные продукты для завтрака

Лучше отказаться от блюд быстрого приготовления, так как они опасны для здоровья.

Диетолог Инна Кононенко рассказала, от каких продуктов лучше всего отказаться по утрам. Она назвала опасными каши быстрого приготовления, которые завариваются за считанные минуты. Такое блюдо повышает уровень сахара в крови и провоцирует выброс инсулина. Как итог: человек довольно быстро начинает чувствовать голод. Также врач не советует пить свежевыжатые соки и смузи.

Кононенко добавила, что для завтраков не подходят мюсли, бутерброды и тосты с джемом. Все эти продукты приводят к набору лишнего веса.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетолог назвал продукт, который снизит риск развития рака. Гинзбург подчеркнул, что квашеная капуста способна стимулировать иммунитет организма и ускорять процесс выздоровления при различных вирусных заболеваниях.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Пока редакция сайта «Газета.СПб» рассуждала о том, что будет, если перенести мусорные полигоны поближе к Финляндии, наши соседи решили не ждать и переиграли нас.Они строят у границы хранилище ядерных отходов. Не каких-нибудь там банальных помоек, а самого настоящего отработанного ядерного топлива. Серьезно, нам стоит задуматься, кто кого переигрывает в этой партии. Пока мы гипотетически переносили мусорные полигоны, финны взяли и закопали ядерный арсенал в гранитной скале. Шах и мат, как говорится. Они это сделали. Первое в мире Финский центр радиационной и ядерной безопасности (STUK) выдал разрешение на эксплуатацию первого в мире геологического хранилища отработанного ядерного топлива Onkalo. Объект, строившийся десятилетиями, расположен на территории АЭС «Олкилуото» на западном побережье страны, примерно в 240 километрах от Хельсинки.Как пишут финские издания, это единственное в...
В соцсетях петербургских депутатов и кандидатов в Законодательное собрание и Государственную думу произошло нечто странное.Они начали массово переименовывать и удалять свои страницы — в Телеграм, во «ВКонтакте» и даже в национальном мессенджере «Макс». Некоторые политики пошли дальше и просто удалили или закрыли свои соцсети. Почему они это делают? Один из инсайдеров «Фонтанкой» сообщил, что кандидатам поступил звонок с предупреждением. По его мнению, это связано с опасностью судебных исков из-за публикаций в социальных сетях.Для этого есть основания. В Петербурге недавно прошло несколько судебных процессов, в результате которых людей привлекли к ответственности за посты, сделанные несколько лет назад.Из-за упоминания запрещенных соцсетей нескольких кандидатов не допустили к выборам в Законодательное собрание. Теперь, вероятно, все решили перестраховаться и удалить свои аккаунты из сети, чтобы избежать...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ