Воскресенье, 14 декабря 2025
$79.73 €93.56 ¥11.27
-6.1 C
Санкт-Петербург

Диетолог рассказал, кому нельзя есть супы-пюре

Блюдо не подходит пациентам с диабетом, так как подобная пища вызывает быстрый подъем глюкозы.

Врач-диетолог рассказал о пользе супов-пюре, а также объяснил, кому их лучше не есть. Своими советами он поделился в интервью радио Sputnik.

Диетолог заявил, что благодаря супам-пюре можно быстро насытиться. Такие блюда быстро усваиваются и снижают нагрузку на пищеварительную систему. Именно поэтому врач рекомендовал супы-пюре людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Он отметил, что в супах-пюре должно быть в два раза больше белковой составляющей, чем овощной. Также нужно добавить углеводы: картошку или кусок зернового хлеба.

«Такое сочетание белков, клетчатки и углеводов идеально, дает всё, что нужно»,

— пояснил диетолог.

При этом от супов-пюре лучше отказаться диабетикам, так как переработанная пища вызывает у них быстрый подъем глюкозы.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетолог рассказала об эффективном способе профилактики болезней сердца.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Министр труда и социальной защиты Антон Котяков сообщил о досрочном перечислении январских пенсий части получателей уже в конце декабря.Такое решение касается граждан, для которых установленный срок выплаты приходится на первые 12 дней января. Деньги будут перечислены им заранее, до наступления новогодних праздников. По словам министра, это значительная категория пенсионеров, которые получают выплаты на банковские карты.Традиционный график для «Почты России»Для тех, кто привык получать деньги через отделения «Почты России», график выплат останется неизменным. Им не требуется предпринимать никаких дополнительных действий, выплаты будут производиться в обычном режиме согласно установленным датам.Плановое повышение пенсий с нового годаНапомним, что с 1 января 2025 года запланирована индексация страховых пенсий на 7,6%. По данным Социального фонда, это повышение затронет свыше 38 миллионов человек, а средний размер...
Межзвездный объект 3I/ATLAS, вызывающий споры ученых, приблизится к Земле на минимальное расстояние 19 декабря.Как сообщает издание «Аргументы и факты», астрофизик Ави Леб из Гарвардского университета высказал предположение, что у кометы может быть искусственное происхождение. Он заявил об обнаружении у объекта так называемого «защитного луча», который расчищает путь от космической пыли. Российский астроном Александр Киселев в беседе с редакцией пояснил, что этот феномен может иметь естественные причины.Научные объяснения феноменаПо мнению Александра Киселева, наблюдаемый «луч» может быть направленным выбросом газа и пыли из ядра кометы. Это стандартный процесс, который активизируется при сближении с Солнцем под воздействием тепла и солнечного ветра. Кроме того, движущийся с высокой скоростью объект может взаимодействовать с магнитными полями и заряженными частицами в космосе, что также способно создавать...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ