Вторник, 29 сентября 2026

$84.34    €95.87    ¥12.54

13.4 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетолог рассказал, кому нельзя есть супы-пюре

Диетолог рассказал, кому нельзя есть супы-пюре

Блюдо не подходит пациентам с диабетом, так как подобная пища вызывает быстрый подъем глюкозы.

Врач-диетолог рассказал о пользе супов-пюре, а также объяснил, кому их лучше не есть. Своими советами он поделился в интервью радио Sputnik.

Диетолог заявил, что благодаря супам-пюре можно быстро насытиться. Такие блюда быстро усваиваются и снижают нагрузку на пищеварительную систему. Именно поэтому врач рекомендовал супы-пюре людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Он отметил, что в супах-пюре должно быть в два раза больше белковой составляющей, чем овощной. Также нужно добавить углеводы: картошку или кусок зернового хлеба.

«Такое сочетание белков, клетчатки и углеводов идеально, дает всё, что нужно»,

— пояснил диетолог.

При этом от супов-пюре лучше отказаться диабетикам, так как переработанная пища вызывает у них быстрый подъем глюкозы.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетолог рассказала об эффективном способе профилактики болезней сердца.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В России предложили внедрить ежеквартальную индексацию пенсий. По мнению авторов инициативы, действующая система не успевает за ростом цен и тарифов. Ежеквартальная индексация С предложением внедрить ежеквартальную индексацию пенсий выступил депутат Государственной думы Сергей Миронов. По его мнению, нынешний порядок расчета, когда повышение привязывают к инфляции прошлого года, заранее обрекает выплаты на отставание от роста цен, и от роста зарплат.В разговоре с ТАСС парламентарий пояснил, что нынешний механизм не позволяет повышать выплаты своевременно. В итоге пенсии все сильнее уступают росту цен и зарплат, а особенно заметным это стало после последнего серьезного увеличения тарифов на коммунальные услуги. По словам политика, именно из-за резкого подорожания тарифов разрыв между пенсиями и реальными расходами пожилых людей стал критическим.Миронов считает, что такая мера могла бы стать действенным...
Эксперт назвал маловероятной версию о пропаже семьи Усольцевых в пещерах. По его словам, известные пещеры периодически посещают специалисты, а неизвестные расположены в местах, малодоступных для человека. Пропажа в пещерах Член Владивостокского клуба спелеологов Илья Юзан оценил вероятность того, что семья Усольцевых пропала в пещерах Красноярского края. По его мнению, эта версия маловероятна.В беседе с РИА Новости Юзан отметил, что все известные пещеры на популярных туристических маршрутах обычно посещаемы, туда периодически заглядывают спелеологи. Он назвал маловероятным сценарий, при котором неподготовленные люди оказались бы в неизученной пещере, неизвестной специалистам.Спелеолог также сомневается, что Усольцевы могли провалиться в подземную пещеру. По его словам, обычно неизученные или малоизвестные пещеры расположены в труднодоступных местах. Если же они находятся в доступной зоне, то них уже известно. На популярном...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ