Пятница, 4 сентября 2026

$87.00    €100.83    ¥12.92

11.8 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиЭксперты назвали самый полезный суп

Эксперты назвали самый полезный суп

Диетолог Ольга Деккер рассказала, что самым полезным супом является чечевичный.
Она отметила, что этот суп богат белками.

«Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо», — рассказала специалист.

Кроме того, чечевичный суп содержит много клетчатки и укрепляет иммунитет, говорит Деккер, сообщает телеканал «Звезда».

Также она сообщила, что на втором месте по полезности идет овощной суп на мясном бульоне.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что врач рекомендовал супы-пюре людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Он отметил, что в супах-пюре должно быть в два раза больше белковой составляющей, чем овощной.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В ЖК «Прайм Приморский» введена в эксплуатацию школа. Для холдинга Setl Group этот объект стал юбилейным — 70-м социальным учреждением, построенным в Петербурге. Как сообщает пресс-служба девелопера, всего компания построила 18 школ, 50 детских садов и два учебных заведения, совмещенных с дошкольными отделениями. Все объекты посещают более 28,5 тысячи детей. Постройки разместились в 12 районах города. Лидерами по числу объектов стали Красносельский и Приморский районы — в каждом из них возведено по 15 учреждений. В Московском районе построено пять школ на 3,5 тысячи мест. Одна из них — новый корпус школы № 537 на Кубинской улице, возведенный по модели «Школа Сэтл». Это сеть школ инженерно-технического и естественно-научного профилей, создаваемая в партнерстве с Политехническим университетом Петра Великого.Девелопер не ограничивается возведением зданий: он...
Средний размер страховой пенсии по старости в 2027 году может превысить 29 тысяч рублей и приблизиться к 30 тысячам. Суммарное повышение за счет двух индексаций составит около 7,5%. Размер пенсии в 2027 году Профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов в беседе с РИА Новости сообщил, что средний размер страховой пенсии по старости в 2027 году может превысить 29 тысяч рублей. Согласно параметрам бюджета Социального фонда и прогнозам Минтруда, среднегодовой размер выплаты составит 29,1 тысячи рублей.В 2027 году запланирована двухэтапная индексация страховых пенсий. По словам эксперта, первое повышение произойдет 1 февраля на 4% с учетом прогнозируемой инфляции за предыдущий год. Другое увеличение состоится 1 апреля на 3,4% за счет роста доходов бюджета Социального фонда. Общее повышение за год составит около...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ