Вторник, 6 октября 2026

$83.48    €94.32    ¥12.43

12.3 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиЭксперты назвали самый полезный суп

Эксперты назвали самый полезный суп

Диетолог Ольга Деккер рассказала, что самым полезным супом является чечевичный.
Она отметила, что этот суп богат белками.

«Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо», — рассказала специалист.

Кроме того, чечевичный суп содержит много клетчатки и укрепляет иммунитет, говорит Деккер, сообщает телеканал «Звезда».

Также она сообщила, что на втором месте по полезности идет овощной суп на мясном бульоне.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что врач рекомендовал супы-пюре людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Он отметил, что в супах-пюре должно быть в два раза больше белковой составляющей, чем овощной.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков призвал ориентироваться на заявления Роспотребнадзора по ситуации в Иркутской области. Он отметил, что именно это ведомство компетентно в данной сфере. Позиция Кремля В разговоре с РИА Новости Песков напомнил, что компетентное ведомство в этой сфере это Роспотребнадзор. Ориентироваться стоит на официальные заявления службы, а не на слухи и рассуждения.Пресс-секретарь главы государства подчеркнул, что в ведомстве работают высокие профессионалы. Ранее в Роспотребнадзор сообщали, что специалисты не выявили аварий при работе с патогенными микроорганизмами в противочумном институте Сибири и Дальнего Востока.После заболевания сотрудницы института организовали особый комплекс мероприятий. Специалисты не нашли в материале пациентки микроорганизмов, связанных с ее профессиональной деятельностью. Чума в Иркутской области Напомним, что 3 октября в районной больнице под Иркутском скончалась 27-летняя женщина. У погибшей предполагалась легочная...
В России принято оставлять на чай 10–15% от суммы счета.  Их уместно оставлять, если сотрудник был внимателен, приветлив и создал комфортную атмосферу. Добровольная благодарность Специалист по этикету Надежда Коломацкая в разговоре с ИА Регнум напомнила, что чаевые остаются делом добровольным и служат лишь благодарностью за хорошее обслуживание. Комфортной суммой в России она считает 10–15% от счета. Если клиенту было неприятно или некомфортно, доплачивать персоналу вовсе не обязательно.Чаевые уместны там, где сотрудник создал особую атмосферу, проявил внимание и деликатность. На деловых встречах и свиданиях они способны стать жестом внимания и показать щедрость, добавила эксперт.Коломацкая считает мифом то, что молодежь реже оставляет чаевые из-за нехватки эмпатии. По ее словам, у молодых людей часто меньше свободных денег, многие еще учатся или только начинают зарабатывать. Законно...


Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ