Понедельник, 27 июля 2026

$78.03    €88.89    ¥11.50

27.8 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиЭксперты назвали самый полезный суп

Эксперты назвали самый полезный суп

Диетолог Ольга Деккер рассказала, что самым полезным супом является чечевичный.
Она отметила, что этот суп богат белками.

«Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо», — рассказала специалист.

Кроме того, чечевичный суп содержит много клетчатки и укрепляет иммунитет, говорит Деккер, сообщает телеканал «Звезда».

Также она сообщила, что на втором месте по полезности идет овощной суп на мясном бульоне.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что врач рекомендовал супы-пюре людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Он отметил, что в супах-пюре должно быть в два раза больше белковой составляющей, чем овощной.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В Санкт-Петербурге «Зенит» начал новый сезон с кадровыми интригами и финансовыми ограничениями. Еще зимой клуб перешел в «режим экономии».Это подтвердили и Андрей Аршавин, и Сергей Семак. Сокращения коснулись административных департаментов, хотя первая команда пока не пострадала, пишет «Деловой Петербург». Однако главное изменение — отмена практики, когда лично председатель правления «Газпрома» Алексей Миллер согласовывал дополнительные кредиты на дорогостоящие трансферы. Теперь клуб должен жить строго по средствам.Но есть одна деталь, которую в «Зените» пока не учли. С точки зрения пиара, возможно, наступил идеальный момент для того, чтобы футболисты начали вести блоги о своей «экономии». Многомиллионные звезды, которые зарабатывают сотни тысяч евро в месяц, могли бы рассказывать подписчикам, как они тоже начали экономить на всем. Как, собственно, и их болельщики. Как те...
В центре Петербурга работает сеть интерактивных музеев и развлекательных пространств с разными форматами досуга — от экспозиций о средневековых практиках и анатомических аномалиях до зеркальных лабиринтов, оптических иллюзий и семейных аттракционов.В центре Петербурга работает сеть тематических музеев и интерактивных пространств Art Attractions, ориентированная на разную аудиторию — от взрослых посетителей до семей с детьми. Формат таких площадок строится не только вокруг классической экспозиции, но и вокруг впечатления: часть пространств предлагает экскурсионный маршрут, другие — фотозоны, игровые сценарии и элементы аттракциона.В числе наиболее необычных форматов — Музей Казней и Пыток и Музей Аномалий Тела. Первый посвящён представлениям о наказаниях и повседневности Средневековья, второй — медицинским историям и экспонатам, связанным с особенностями человеческого тела. Для этих площадок указан возрастной ценз 16+,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ