Среда, 30 сентября 2026

$84.41    €96.25    ¥12.56

12.8 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбДиетолог рассказала о помогающих от головной боли продуктах

Диетолог рассказала о помогающих от головной боли продуктах

Некоторые продукты способны справиться с головной болью. Об этом заявила американский диетолог Кэтрин Брукинг.

Врач отмечает, ученые выяснили, что употребление омега-3 ненасыщенных жирных кислот сокращает интенсивность и частоту приступов мигрени. Кислоты омега-3 можно встретить в таких продуктах, как: рыбий жир, грецких орехах, рыба, семенах чиа и льна. Об этом сообщает Eat This, Not That!

Этим веществом очень богаты анчоусы, сардины,  лосось, скумбрия, длинноперый тунец и форель. Чтобы получить нужный эффект, их нужно употреблять не реже двух-трех раз в неделю.

Напоминаем, ранее gazeta.spb.ru сообщала, что людям, испытывающим проблемы с кишечником, лучше воздержаться от употребления груш. Об этом заявила диетолог Светлана Фус. Врач отмечает, что в этом фрукте содержится много клетчатки.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В СберСити открылся Московский стартап-саммит, который Сбер организовал вместе с Правительством Москвы. К участникам по видеосвязи обратился Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин.  По его словам, искусственный интеллект уже вошел в повседневную жизнь и вскоре может стать такой же неотъемлемой частью жизни, как электричество или интернет. Фундаментальные модели требуют больших ресурсов, а адаптировать технологии под конкретные отрасли способны в том числе небольшие компании — именно стартапы переводят новые технологии в прикладные продукты.Как сообщает пресс-служба Сбера, на открывающей сессии выступил вице-премьер — руководитель Аппарата Правительства России Дмитрий Григоренко. За последние шесть лет доля ИТ-отрасли в ВВП России выросла вдвое, а выручка ИТ-компаний прибавляет примерно 20% ежегодно. В реестре отечественного ПО уже более 1200 продуктов с использованием ИИ. Следующий этап цифровизации —...
Петербург подвел итоги высокого туристического сезона 2026 года. С мая по сентябрь Северную столицу посетили 6,18 млн человек. На первый взгляд, цифра солидная, но если сравнить с прошлогодними 6,16 млн, становится очевидно: роста практически нет. А с учетом изменившейся системы подсчета — вероятно, туристов стало даже меньше. Парадокс учета: больше гостиниц — те же цифрыС начала 2025 года в России идет реформа классификации средств размещения. Все прошедшие оценку отели, гостиницы и хостелы включаются в реестр Росаккредитации. Раньше многие объекты оставались вне статистики, теперь каждый забронированный номер учитывается, пишет «Деловой Петербург».С сентября 2025 года в реестре появилось 322 новых петербургских объекта размещения. Кажется, что логично было бы ожидать, что более прозрачный учет приведет к заметному росту посчитанных туристов. А если бы...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ