Пятница, 16 октября 2026

$83.95    €93.92    ¥12.54

9.5 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбДиетолог рассказала о помогающих от головной боли продуктах

Диетолог рассказала о помогающих от головной боли продуктах

Некоторые продукты способны справиться с головной болью. Об этом заявила американский диетолог Кэтрин Брукинг.

Врач отмечает, ученые выяснили, что употребление омега-3 ненасыщенных жирных кислот сокращает интенсивность и частоту приступов мигрени. Кислоты омега-3 можно встретить в таких продуктах, как: рыбий жир, грецких орехах, рыба, семенах чиа и льна. Об этом сообщает Eat This, Not That!

Этим веществом очень богаты анчоусы, сардины,  лосось, скумбрия, длинноперый тунец и форель. Чтобы получить нужный эффект, их нужно употреблять не реже двух-трех раз в неделю.

Напоминаем, ранее gazeta.spb.ru сообщала, что людям, испытывающим проблемы с кишечником, лучше воздержаться от употребления груш. Об этом заявила диетолог Светлана Фус. Врач отмечает, что в этом фрукте содержится много клетчатки.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Благоустройство берегов Охты в Санкт-Петербурге идет не по плану. На двух первых участках работы выполнены частично и приостановлены, а сроки сдачи неоднократно переносились. Планы и реальность В Красногвардейском районе Петербурга и в Мурино планировали поэтапно создать современную рекреационную зону. Объект должен был расположиться на месте бывших промзон, свалок и пустырей. Однако уже на первых двух участках дело приняло другой оборот.Как отмечает 78.ru, работы на набережной у Комаровского моста подрядчик выполнил на 30%. Готовность участка у моста Энергетиков составила едва ли четверть от задуманного. Работы там тоже остановили. Исполнителем на двух объектах числится ООО «СТГК», генеральным директором которой является Кирилл Елшин. Контракты За разные годы представители данной фирмы подписали с администрацией района 35 контрактов почти на 615 миллионов рублей. Поначалу работы действительно шли, но...
В Петербурге 16 октября открыли движение по новому участку проспекта Ветеранов — от проспекта Буденного до Красносельского шоссе. Дорогу длиной 1,25 км построила Setl Group, а старт движению дал губернатор Александр Беглов. Новая четырехполосная магистраль получила велодорожку, пешеходные тротуары, уличное освещение, разметку, светофоры и остановочные павильоны. Ожидается, что запуск движения частично разгрузит существующую улично-дорожную сеть юго-запада города и обеспечит транспортную доступность новых жилых кварталов. Одновременно в Стрельне открылась еще одна дорога от Setl Group — новая улица от проспекта Ветеранов в сторону улицы Константина Тимошинина длиной 223 метра, которая пролегла между 4-й и 5-й очередями ЖК «Дворцовый фасад» и имеет по две полосы в каждом направлении, остановочный павильон и разворотное кольцо. Как сообщает пресс-служба девелопера, топонимическая комиссия Санкт-Петербурга рекомендовала...


Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ