Четверг, 5 февраля 2026
$76.98 €90.72 ¥11.06
-12.9 C
Санкт-Петербург

Диетолог рассказала о помогающих от головной боли продуктах

Некоторые продукты способны справиться с головной болью. Об этом заявила американский диетолог Кэтрин Брукинг.

Врач отмечает, ученые выяснили, что употребление омега-3 ненасыщенных жирных кислот сокращает интенсивность и частоту приступов мигрени. Кислоты омега-3 можно встретить в таких продуктах, как: рыбий жир, грецких орехах, рыба, семенах чиа и льна. Об этом сообщает Eat This, Not That!

Этим веществом очень богаты анчоусы, сардины,  лосось, скумбрия, длинноперый тунец и форель. Чтобы получить нужный эффект, их нужно употреблять не реже двух-трех раз в неделю.

Напоминаем, ранее gazeta.spb.ru сообщала, что людям, испытывающим проблемы с кишечником, лучше воздержаться от употребления груш. Об этом заявила диетолог Светлана Фус. Врач отмечает, что в этом фрукте содержится много клетчатки.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Попавшая в сеть аудиозапись телефонного разговора певицы Ларисы Долиной с мошенниками стала новым поводом для обсуждения ее персонального и финансового кризиса. Параллельно артистка оказалась в центре конфликта по поводу искусственного пруда на ее подмосковном участке.Появление компрометирующей аудиозаписиВ публичное пространство попали фрагменты телефонного разговора народной артистки России Ларисы Долиной с мошенниками. В разговоре аферисты представлялись сотрудниками спецслужб. На записи слышно, как в ходе многочасового диалога певице под предлогом защиты от прослушки предлагают установить на смартфон специальное приложение.В Telegram-канале Mash сообщили, что данная программа в реальности использовалась мошенниками для получения доступа к личным данным и банковским операциям артистки. Этот звонок стал отправной точкой масштабного мошенничества, в результате которого Долина лишилась крупной суммы денег и была вынуждена продать свою квартиру в Москве.По...
Бренд JAECOO объявляет о старте продаж на российском рынке новой версии кроссовера J7. Внешний облик новинки основан на полюбившемся покупателям дизайне, а техническое оснащение выйдет на новый уровень, чтобы владелец чувствовал себя уверенно как на городских улицах, так и на бездорожье. Минимальная рекомендованная стоимость с учетом выгоды по программе трейд-ин — от 2 699 000 рублей.Дизайн кузова сохранит узнаваемые черты специальной версии JAECOO J7 Limited Edition, которая уже успела завоевать популярность на российском рынке. Узкая трапециевидная решетка радиатора с ячеистой структурой, лаконичный логотип на капоте и обновленные бамперы создают динамичный и брутальный образ. Задняя часть автомобиля стилистически перекликается с передней, а скрытые выхлопные трубы завершают элегантный силуэт.Новый JAECOO J7 будет доступен для приобретения в четырех комплектациях — Urban, Lifestyle,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ