Воскресенье, 6 сентября 2026

$86.59    €100.57    ¥12.88

11.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбСпециалисты настоятельно не рекомендуют людям с сахарным диабетом есть финики

Специалисты настоятельно не рекомендуют людям с сахарным диабетом есть финики

Для людей с сахарным диабетом есть финики не желательно.

Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно уменьшить количество гликимических индексов до самого маленького значения. Об этом сообщает нутрициолог Алена Степанова РИА Новостям.

«У фиников высокий гликимический индекс. Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно их минимизировать. Если у вас имеются вздутие, метеоризм, то тоже не стоит злоупотреблять этим продуктом», — отметила специалист.

Очень важно, по мнению эксперта, правильно выбирать сухофрукт. Внешний вид хорошего финика имеет особенность. Продукт не должен блестеть. Также особое внимание стоит обратить на состав, в котором нет «дополнительной глюкозы и диоксида серы».

Ранее gazeta.spb.ru писала, что россияне привыкли потакать своим вредным пищевым привычкам. Они употребляют обычно 11-12 граммов соли при норме до пяти граммов, а сладкое для человека равносильно наркотику.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Ровно год назад Петербург окончательно попрощался с ночной жизнью небольших баров в жилых домах. С 1 сентября 2025 года заведения общепита в многоквартирных домах, которые не соответствуют установленным критериям ресторана, не могут продавать алкоголь с 22:00 до 11:00. Исключение сделали для новогодней ночи.Так в городе появился специальный реестр ресторанов: чтобы сохранить возможность ночной продажи алкоголя, заведению приходится соответствовать целому набору требований. Год назад вокруг них было достаточно разговоров. Обсуждали, кто останется, кто закроется, кому не хватает пары метров, а кого город сочтет «достойным» продолжить работу. В первый день действия закона заявления на включение в реестр подали более 60 заведений.Спустя год тему периодически достают обратно — как старую афишу с уже прошедшего концерта. Формально проблема никуда не делась. Но есть...
Корабли миссии BepiColombo приближаются к Меркурию после восьми лет в космосе. Два зонда с 11 приборами каждый готовятся изучить поверхность, магнитосферу и атмосферу планеты. Загадки Меркурия Миссия BepiColombo приближается к ключевому этапу своей работы. Этот проект является совместной инициативой Европейского космического агентства и Японского агентства аэрокосмических исследований. Запуск состоялся в октябре 2018 года.Так, 3 сентября транспортный модуль начал отделение научного оборудования. К апрелю 2027 года два исследовательских зонда соберут данные, которые помогут ученым разгадать загадки Меркурия. Об этом сообщает Space.com.На сегодняшний день Меркурий остается наименее изученной планетой внутренней части Солнечной системы. Его посещали всего две миссии. В 1974–1975 годах аппарат Mariner 10 совершил три пролета мимо планеты. Эта миссия впервые показала поверхность Меркурия и подтвердила наличие у него атмосферы и магнитного...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ