Четверг, 6 августа 2026

$81.13    €93.58    ¥11.97

17.4 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбСпециалисты настоятельно не рекомендуют людям с сахарным диабетом есть финики

Специалисты настоятельно не рекомендуют людям с сахарным диабетом есть финики

Для людей с сахарным диабетом есть финики не желательно.

Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно уменьшить количество гликимических индексов до самого маленького значения. Об этом сообщает нутрициолог Алена Степанова РИА Новостям.

«У фиников высокий гликимический индекс. Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно их минимизировать. Если у вас имеются вздутие, метеоризм, то тоже не стоит злоупотреблять этим продуктом», — отметила специалист.

Очень важно, по мнению эксперта, правильно выбирать сухофрукт. Внешний вид хорошего финика имеет особенность. Продукт не должен блестеть. Также особое внимание стоит обратить на состав, в котором нет «дополнительной глюкозы и диоксида серы».

Ранее gazeta.spb.ru писала, что россияне привыкли потакать своим вредным пищевым привычкам. Они употребляют обычно 11-12 граммов соли при норме до пяти граммов, а сладкое для человека равносильно наркотику.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Пока редакция сайта «Газета.СПб» рассуждала о том, что будет, если перенести мусорные полигоны поближе к Финляндии, наши соседи решили не ждать и переиграли нас.Они строят у границы хранилище ядерных отходов. Не каких-нибудь там банальных помоек, а самого настоящего отработанного ядерного топлива. Серьезно, нам стоит задуматься, кто кого переигрывает в этой партии. Пока мы гипотетически переносили мусорные полигоны, финны взяли и закопали ядерный арсенал в гранитной скале. Шах и мат, как говорится. Они это сделали. Первое в мире Финский центр радиационной и ядерной безопасности (STUK) выдал разрешение на эксплуатацию первого в мире геологического хранилища отработанного ядерного топлива Onkalo. Объект, строившийся десятилетиями, расположен на территории АЭС «Олкилуото» на западном побережье страны, примерно в 240 километрах от Хельсинки.Как пишут финские издания, это единственное в...
В соцсетях петербургских депутатов и кандидатов в Законодательное собрание и Государственную думу произошло нечто странное.Они начали массово переименовывать и удалять свои страницы — в Телеграм, во «ВКонтакте» и даже в национальном мессенджере «Макс». Некоторые политики пошли дальше и просто удалили или закрыли свои соцсети. Почему они это делают? Один из инсайдеров «Фонтанкой» сообщил, что кандидатам поступил звонок с предупреждением. По его мнению, это связано с опасностью судебных исков из-за публикаций в социальных сетях.Для этого есть основания. В Петербурге недавно прошло несколько судебных процессов, в результате которых людей привлекли к ответственности за посты, сделанные несколько лет назад.Из-за упоминания запрещенных соцсетей нескольких кандидатов не допустили к выборам в Законодательное собрание. Теперь, вероятно, все решили перестраховаться и удалить свои аккаунты из сети, чтобы избежать...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ