Вторник, 15 сентября 2026

$84.26    €97.87    ¥12.55

14 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбСпециалисты настоятельно не рекомендуют людям с сахарным диабетом есть финики

Специалисты настоятельно не рекомендуют людям с сахарным диабетом есть финики

Для людей с сахарным диабетом есть финики не желательно.

Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно уменьшить количество гликимических индексов до самого маленького значения. Об этом сообщает нутрициолог Алена Степанова РИА Новостям.

«У фиников высокий гликимический индекс. Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно их минимизировать. Если у вас имеются вздутие, метеоризм, то тоже не стоит злоупотреблять этим продуктом», — отметила специалист.

Очень важно, по мнению эксперта, правильно выбирать сухофрукт. Внешний вид хорошего финика имеет особенность. Продукт не должен блестеть. Также особое внимание стоит обратить на состав, в котором нет «дополнительной глюкозы и диоксида серы».

Ранее gazeta.spb.ru писала, что россияне привыкли потакать своим вредным пищевым привычкам. Они употребляют обычно 11-12 граммов соли при норме до пяти граммов, а сладкое для человека равносильно наркотику.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

С помощью телескопа WEAVE астрономы измерили состав хвоста кометы 3I/ATLAS. Высокое содержание азота указало на то, что объект образовался вдали от своей звезды в очень холодных условиях. Межзвездная комета Больше года назад комета 3I/ATLAS привлекла внимание ученых со всего мира. Она стала третьим известным объектом, который пролетел через Солнечную систему извне. Астрономы продолжают узнавать новые подробности о родине межзвездной кометы.Впервые в истории ученым удалось изучить заряженные частицы в хвосте межзвездной кометы. Исследователи выяснили, что 3I/ATLAS содержит больше азота, чем типичная комета из нашей Солнечной системы. Такая деталь дает подсказку о том, как образовался этот странный объект.Научный сотрудник Нортумбрийского университета Леа Фереллек заявила, что высокое содержание азота указывает на вероятное формирование кометы вдали от своей звезды. Результаты работы ученых были опубликованы в...
Исчезновение семьи Усольцевых в Красноярском крае не связано с мистикой. Однако до сих пор неизвестно, что произошло с Сергеем, Ириной Усольцевой и их пятилетней дочерью. Исчезновение семьи Представители поискового центра в беседе с РИА Новости заявили, что в исчезновении семьи Усольцевых нет ничего мистического. По их словам, все укладывается в рамки реальных жизненных обстоятельств.Усольцевы пропали недалеко от поселка Кутурчин 28 сентября 2025 года. Семья отправилась в поход к горе Буратинка и не вернулась. Вместе с ними была собака породы корги.Последние масштабные поиски проводились в июне 2026 года. Следствие считает приоритетной версию несчастного случая, но не исключает и криминальной. Последний шанс Эксперты полагают, что последний шанс найти Усольцевых в этом году появится в ближайшие две недели. Если за это время останки не обнаружат случайно,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ