Общество
Нутрициолог назвала противопоказания для интервального голодания
Интервальное голодание противопоказано при расстройствах пищевого поведения, желчнокаменной болезни, застое желчи и перегибе желчного пузыря. При этих состояниях длительное голодание может ухудшить самочувствие и...
Общество
Нутрициолог открыла способы облегчить работу ЖКТ в период шашлыков
Нутрициолог Наталья Севостьянова рассказала, что предпринят, чтобы работа желудочно-кишечного тракта была стабильной во время обилия шашлыков в майские.
Россияне отправляются на природу с замаринованным мясом,...
Общество
Нутрициолог назвала 3 диетических и вкусных маринада для шашлыка
Шашлык можно сделать более диетическим с помощью маринада.Такие данные приводит телеканал "Санкт-Петербург" со ссылкой на нутрициолога Юлию Шарапову. По ее словам, первый шаг в приготовлении диетического...
Общество
Нутрициолог назвал безопасную дозу кофе в день
В день взрослый здоровый человек может выпить четыре чашки американо.Именно такое количество относительно безопасно для здоровья. Если речь идет о беременных женщинах, то им можно...
Общество
Нутрициолог: какие продукты помогут справиться со стрессом
Заедать стресс — опасная привычка. Заменять рефлексию приемами пищи вовсе не стоит. Несмотря на это, эксперты придерживаются позиции, что все же есть продукты, которые помогут...
Вне СПб
Убийственное похудение: какие диеты разрушают организм
Диета может помочь в снижении веса, но далеко не всегда способна улучшить здоровья. Некоторые варианты организации режима питания и вовсе могут навредить, заявила нутрициолог...
Вне СПб
Нутрициолог раскрыла механизм «похудения» от обертывания и специальных кремов
Люди прибегают к разным способам в борьбе с лишним весом, вот только механизм действия у них один - вытягивание воды из организма, из-за чего...
Вне СПб
Специалисты выяснили, кому противопоказано сливочное масло
Употреблять сливочное масло в пищу нельзя при некоторых противопоказаниях для здоровья, которые в совокупности с продуктом могут повлечь за собой серьезные последствия.Нутрициолог Алена Степанова заявила,...