Понедельник, 18 мая 2026

$73.13    €85.18    ¥10.73

22.3 C
Санкт-Петербург

Ученые: носки помогут справиться с бессонницей

Исследователи из Южной Кореи назвали быстрый способ, при помощи которого можно справиться с бессонницей и быстрее заснуть.

Группа ученых из Сеула провела исследование, в котором приняли участие шесть добровольцев. Научные сотрудники следили за временем засыпания, эффективностью сна, частотой пробуждений, пульсом и температурой сна в носках и без них. Об этом пишет Daily Express.

В результате специалисты определили, что люди в носках засыпали быстрее, а время сна увеличилось на полчаса. Все дело в том, что надетые на ноги носки способствуют расширению дистальных сосудов, из-за чего к ступням приливает больше крови.

Вследствие этого температура тела начинает снижаться, и человек быстрее засыпает.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что врач предупредил об опасности жаропонижающих.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Вечером 18 мая после захода солнца в западной части неба жители Земли смогут наблюдать сближение Венеры и тонкого серпа Луны. Естественный спутник расположится примерно в трех градусах правее яркой планеты. Расположение объектов на небе Вечером 18 мая тонкий лунный серп окажется рядом с Венерой. От новолуния прошло 2,1 дня, поэтому освещенность спутника составляет 7%. Когда Луна и Венера появляются на небе парой, они всегда привлекают к себе внимание астрономов, даже если находятся не очень близко друг к другу.Ученые пояснили, что сжатый кулак на вытянутой руке охватывает примерно 10 градусов неба. Вечером в понедельник Луна окажется примерно в 3 градусах правее Венеры. Это расстояние равно примерно трети кулака. Сравнение яркости Многие ошибочно полагают, что Венера ярче серпа Луны, поскольку она выглядит как маленькая четкая...
Средний размер социальной пенсии в России в апреле 2026 года превысил 16,5 тысячи рублей. За прошедшие 12 месяцев выплаты увеличились в среднем на тысячу рублей. Статистика Социального фонда Согласно опубликованным сведениям Социального фонда России, на 1 апреля 2026 года средний размер социальной пенсии составил 16,5 тысячи рублей. В аналогичный период 2025 года получателям начисляли в среднем 15,5 тысячи рублей. Таким образом, за прошедшие 12 месяцев величина выплат увеличилась в среднем на одну тысячу рублей.При анализе различных групп населения ведомство обнаружило разницу в суммах выплат в зависимости от трудовой активности граждан. Работающие россияне получают социальную пенсию в размере 12,3 тысячи рублей. Для неработающей категории граждан этот показатель выше и достигает 16,9 тысячи рублей. Статистические данные охватывают всех получателей данного вида пособий на...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ