Суббота, 3 октября 2026

$83.25    €94.53    ¥12.40

11.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиУченые: носки помогут справиться с бессонницей

Ученые: носки помогут справиться с бессонницей

Исследователи из Южной Кореи назвали быстрый способ, при помощи которого можно справиться с бессонницей и быстрее заснуть.

Группа ученых из Сеула провела исследование, в котором приняли участие шесть добровольцев. Научные сотрудники следили за временем засыпания, эффективностью сна, частотой пробуждений, пульсом и температурой сна в носках и без них. Об этом пишет Daily Express.

В результате специалисты определили, что люди в носках засыпали быстрее, а время сна увеличилось на полчаса. Все дело в том, что надетые на ноги носки способствуют расширению дистальных сосудов, из-за чего к ступням приливает больше крови.

Вследствие этого температура тела начинает снижаться, и человек быстрее засыпает.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что врач предупредил об опасности жаропонижающих.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Названы сроки и размеры индексации пенсий в 2027 году. Страховые пенсии вырастут на 6,8% с 1 февраля и на 3,3% с 1 апреля. График индексации Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в 2027 году страховые пенсии проиндексируют дважды. По озвученному графику первое повышение ждет пенсионеров 1 февраля, и оно составит 6,8%, то есть ровно столько, сколько составила фактическая инфляция.Другое повышение намечено на 1 апреля, и оно добавит еще 3,3%. Вместе эти шаги дадут рост пенсионного обеспечения. На сайте правительства России, указано, что с 2025 года индексацию вернули и официально работающим гражданам старшего возраста.Повышение коснется всех, кому назначена страховая пенсия, в том числе работающих пенсионеров. Это пенсионеры по старости, люди с инвалидностью первой, второй или третьей группы при наличии хотя бы одного дня...
Петербургский градозащитник Ярослав Костров первым воспользовался отменой коронавирусных ограничений и вышел к Смольному с одиночным пикетом.Активист потребовал не закрывать роддом № 13 на Костромской улице, который планируют присоединить к роддому № 6 (Снегиревка) на улице Маяковского. Судя по всему, акция прошла без происшествий.На своей странице в соцсетях Костров, комментируя пикет, подчеркнул что не может остаться равнодушным к планам реорганизации родильных домов в Центральном районе. «В 13-м кардиологическом роддоме у меня родились оба ребенка. Я и сам должен был родиться здесь 37 лет назад, но поехал в Снегиревку. Здесь же рожали мои многие друзья», — рассказал он. Активист добавил, что они с командой хотят, чтобы их дети тоже могли рожать здесь, но после того, как в июле было отправлено коллективное письмо с подписями...


Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ