Понедельник, 16 марта 2026
$80.23 €91.98 ¥11.65
5.6 C
Санкт-Петербург

Ученые: носки помогут справиться с бессонницей

Исследователи из Южной Кореи назвали быстрый способ, при помощи которого можно справиться с бессонницей и быстрее заснуть.

Группа ученых из Сеула провела исследование, в котором приняли участие шесть добровольцев. Научные сотрудники следили за временем засыпания, эффективностью сна, частотой пробуждений, пульсом и температурой сна в носках и без них. Об этом пишет Daily Express.

В результате специалисты определили, что люди в носках засыпали быстрее, а время сна увеличилось на полчаса. Все дело в том, что надетые на ноги носки способствуют расширению дистальных сосудов, из-за чего к ступням приливает больше крови.

Вследствие этого температура тела начинает снижаться, и человек быстрее засыпает.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что врач предупредил об опасности жаропонижающих.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Народная артистка России Лариса Долина заявила, что не обращает внимания на негативные комментарии в свой адрес. Певица посоветовала молодым коллегам не реагировать на хейтеров. По ее мнению, критика и негатив всегда сопровождают публичных людей.Отношение к критике и совет молодымВ беседе с ТАСС Долина поделилась своим отношением к негативу. Она заявила, что хейт является неотъемлемой частью жизни, особенно для публичных людей, и посоветовала забыть о недоброжелателях. Певица подчеркнула, что сама никогда не реагирует на критику и не отвечает, поскольку именно этого хейтеры и ждут. По ее словам, важно просто жить своей жизнью и заниматься тем, что близко, не обращая внимания на тех, кто пытается спровоцировать ответную реакцию.Прощение хейтеров и реакция общественностиСпустя полтора месяца после завершения истории с продажей квартиры в...
Межзвездный объект 3I/ATLAS максимально сблизился с Юпитером 16 марта. Комета оказалась на расстоянии около 53,4 миллиона километров от планеты. Точка рандеву почти идеально совпала с границей сферы Хилла, где гравитация газового гиганта доминирует над солнечной.Траектория и сближенияКомету 3I/ATLAS обнаружили 1 июля 2025 года между орбитами Марса и Юпитера. Его скорость оказалась аномально высокой для объектов Солнечной системы. Результаты анализа ученых показали, что тело диаметром около двух километров прилетело из межзвездного пространства. Траектория объекта почти лежит в плоскости эклиптики с наклоном пять градусов. По данным ученых, данное явление редко встречается у комет. За время путешествия 3I/ATLAS последовательно сблизился с Марсом, Венерой и Землей. Такие маневры в космонавтике используются для разгона межпланетных аппаратов.По оценке астрофизика Ави Леба, вероятность случайного сближения с...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ