Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что для профилактики рака с помощью питания нужно обратить внимание на средиземноморскую диету.
Доктор заявил в эфире телеканала «Россия 1», что снизить риск онкологических заболеваний может средиземноморская диета. В меню на этой диете входят морепродукты, фрукты, продукты из цельных зерен, а также овощи: помидоры, перец, брокколи, чеснок.
Что касается напитков, Мясников посоветовал выбирать для профилактики рака кофе и зеленый чай. Кофе, по словам врача, является отличным средством для замедления перехода гепатита в цирроз печени, а от цирроза — в рак. А зеленый чай, как показывают исследования, не только предотвращает риск развития рака, но и снижает его вероятность у людей в группе риска.
Ранее Gazeta.SPb сообщала, что названы различия между болезнью Альцгеймера и забывчивостью.
VK
OK
Telegram
Дзен