Понедельник, 28 сентября 2026

$84.34    €95.87    ¥12.54

11.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоВрач предупредила, чем опасен полный отказ от мяса

Врач предупредила, чем опасен полный отказ от мяса

Решение больше не есть некоторые продукты может привести к последствиям. Об этом заявила специалист.

Мясо птиц и животных содержит различные витамины и питательные элементы, по этой причине полный отказ от данных продуктов может привести к последствиям. Врач – терапевт-диетолог «СМ-клинки» Елена Тихомирова пояснила, что отказ от мяса чреват дефицитом железа, который в свою очередь приводит к анемии.

Как сообщает Life, медик отметила, что животные и птицы являются носителями железа, также их печень содержит большое количество витамина B12. Отказ от мяса может привести к дефициту данных веществ. Это может стать причиной анемии.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что врач Мясников рассказал, как снизить риск возникновения инсульта. Для начала стоит обратить внимание на артериальное давление. Также важно избавиться от вредной привычки – бросить курить.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

За год число обращений к медикам по поводу раннего поседения у подростков выросло на 36 процентов. Об этом рассказала дерматолог Ирина Овчинникова.По ее словам, исследования подтверждают статистическую связь между курением и ранним поседением. Заметно поседевшие пациенты 15-21 года стали появляться в частных клиниках существенно чаще. Прирост подобных случаев оценивают примерно в треть, и медики увязывают его в том числе с распространением вейпов среди молодежи, пишет Телеграм-канал Baza. Как никотин влияет на цвет волос Овчинникова раскрыла, каким образом никотин влияет на организм. Сужение сосудов ухудшает приток крови к фолликулам, а токсины уничтожают клетки, производящие пигмент. Как только меланин исчезает, прежний цвет волос вернуть уже не удается. Среди других причин преждевременного поседения специалисты перечисляют наследственность и дефицит железа. Также в список входят нехватка...
С 1 октября 2026 года повышение пенсий ожидает несколько категорий россиян. Основная индексация затронет военных пенсионеров и бывших сотрудников силовых ведомств, их выплаты вырастут на 4%. Военные пенсионеры Основная индексация в октябре коснется военных пенсионеров и бывших сотрудников силовых ведомств. Их выплаты должны вырасти на 4% вслед за повышением денежного довольствия. Кроме того, повышенные выплаты начнут получать пенсионеры, у которых право на перерасчет возникло в сентябре. При этом общей индексации страховых пенсий с 1 октября не будет.Основное ежегодное повышение в 2026 году прошло с 1 января, тогда выплаты выросли на 7,6%. Работающим пенсионерам очередной беззаявительный перерасчет провели с 1 августа.С 1 октября запланировано повышение на 4% пенсий граждан, которые получают выплаты за военную и приравненную к ней службу. Речь идет о...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ