Среда, 22 апреля 2026
$75.24 €88.38 ¥11.04
13.1 C
Санкт-Петербург

Врач предупредила, чем опасен полный отказ от мяса

Решение больше не есть некоторые продукты может привести к последствиям. Об этом заявила специалист.

Мясо птиц и животных содержит различные витамины и питательные элементы, по этой причине полный отказ от данных продуктов может привести к последствиям. Врач – терапевт-диетолог «СМ-клинки» Елена Тихомирова пояснила, что отказ от мяса чреват дефицитом железа, который в свою очередь приводит к анемии.

Как сообщает Life, медик отметила, что животные и птицы являются носителями железа, также их печень содержит большое количество витамина B12. Отказ от мяса может привести к дефициту данных веществ. Это может стать причиной анемии.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что врач Мясников рассказал, как снизить риск возникновения инсульта. Для начала стоит обратить внимание на артериальное давление. Также важно избавиться от вредной привычки – бросить курить.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

На мемориале воинам 4-й дивизии народного ополчения прошла ежегодная памятная акцияНа мемориале воинам 4-й дивизии народного ополчения в подмосковной деревне Щекутино вновь горит уникальный Огонь Памяти. Впервые он был зажжён год назад в честь 80-летия Великой Победы. Его источник — девять частиц пламени, которые доставили из российских городов-героев — Севастополя, Керчи, Новороссийска, Волгограда, Мурманска, Санкт-Петербурга, Тулы, Смоленска и Москвы. В этом году Огонь Памяти на мемориале в Щекутино будет гореть 10 часов в память о тех, кто 85 лет назад здесь остановил наступление фашистских войск на Москву.В 2026 году отмечается 85 лет с тех пор, как было остановлено наступление под Москвой. И случилось это именно здесь — на Наро-Фоминской земле. Также в этом году 85 лет с основания...
Астрономы впервые измерили точную мощность релятивистских струй, исходящих от черной дыры Лебедь X-1. Полученные данные подтвердили, что джеты уносят около 10% энергии, выделяемой при поглощении материи.Характеристики системыCистема Cygnus X-1 расположена на расстоянии семи тысяч световых лет от Земли и считается одним из самых ярких рентгеновских источников на небе. Она представляет собой черную дыру звездной массы, которая примерно в 21 раз превышает массу Солнца и питается веществом от голубой сверхгигантской звезды-компаньона. Расстояние между черной дырой и звездой-донором составляет около 48 миллионов километров и равняется примерно 20% дистанции от Земли до Солнца.Голубая сверхгигантская звезда поставляет материал черной дыре через мощные звездные ветры. Это вещество не может падать прямо на черную дыру из-за углового момента. Вместо этого оно формирует сплющенное вихревое облако...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ