Понедельник, 18 мая 2026

$73.13    €85.18    ¥10.73

22.3 C
Санкт-Петербург

Диетологи поделились чудодейственными фруктами против воспаления

Диетологи озвучили фрукты, которые помогут бороться людям с воспалениями в организме.

Постоянное воспаление в теле может спровоцировать различные тяжелые заболевания. В их число входят сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой системы и многие другие. Об этом пишет издание Eat This, Not That.

К самым эффективных врачи отнесли ягоды. Особенно полезными становятся малина, голубика и черника, так как они богаты антиоксидантами. На втором месте оказался ананас, способный бороться с воспалением в организме.

Кроме того, диетологи рекомендовали потреблять авокадо за счет полезных жиров, содержащихся в этом фрукте, а также апельсины, богатые витамином С. Для улучшения пищеварения поможет папайя, а для снижения воспаления также поможет вишня благодаря содержанию в ней антоцианинов.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Вечером 18 мая после захода солнца в западной части неба жители Земли смогут наблюдать сближение Венеры и тонкого серпа Луны. Естественный спутник расположится примерно в трех градусах правее яркой планеты. Расположение объектов на небе Вечером 18 мая тонкий лунный серп окажется рядом с Венерой. От новолуния прошло 2,1 дня, поэтому освещенность спутника составляет 7%. Когда Луна и Венера появляются на небе парой, они всегда привлекают к себе внимание астрономов, даже если находятся не очень близко друг к другу.Ученые пояснили, что сжатый кулак на вытянутой руке охватывает примерно 10 градусов неба. Вечером в понедельник Луна окажется примерно в 3 градусах правее Венеры. Это расстояние равно примерно трети кулака. Сравнение яркости Многие ошибочно полагают, что Венера ярче серпа Луны, поскольку она выглядит как маленькая четкая...
Средний размер социальной пенсии в России в апреле 2026 года превысил 16,5 тысячи рублей. За прошедшие 12 месяцев выплаты увеличились в среднем на тысячу рублей. Статистика Социального фонда Согласно опубликованным сведениям Социального фонда России, на 1 апреля 2026 года средний размер социальной пенсии составил 16,5 тысячи рублей. В аналогичный период 2025 года получателям начисляли в среднем 15,5 тысячи рублей. Таким образом, за прошедшие 12 месяцев величина выплат увеличилась в среднем на одну тысячу рублей.При анализе различных групп населения ведомство обнаружило разницу в суммах выплат в зависимости от трудовой активности граждан. Работающие россияне получают социальную пенсию в размере 12,3 тысячи рублей. Для неработающей категории граждан этот показатель выше и достигает 16,9 тысячи рублей. Статистические данные охватывают всех получателей данного вида пособий на...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ