Число заболевших в крупных городах стремительно растет. Один заболевший скончался в Саратове, передает «Эхо Петербурга».
В Роспотребнадзоре отмечают, что самое широкое распространение эпидемии гриппа в России отмечено среди детей в возрасте от 3 до 6 лет. Специалистами выделено 22 вируса гриппа
В Санкт-Петербурге заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей в возрасте до двух лет и взрослых (старше 15 лет) перевалила эпидемический порог.
По словам главного санитарного врача Генадия Онищенко гриппозную инфекцию в России сейчас провоцируют два вируса: H1N1 и «вирус гриппа типа В». Именно последний, на который приходится 30% всей заболеваемости, растягивает эпидемиологический процесс по срокам вплоть до середины весны.
Однако заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве и Петербурге остается на допороговом уровне.
По данным специалистов, эпидемию удалось задержать благодаря тому, что были привиты 21% жителей страны, причем преимущественно из групп риска. В результате, в Ленинградской области и Санкт-Петербурге, удалось снизить заболеваемость по гриппу более чем в три раза.
Тем не менее, как ранее писала «Гаzета.Спб», большинство россиян считает прививки от гриппа ненужными и опасными.
Чтобы не подхватить заразу, врачи советуют целый ряд профилактических мер, которые помогут оградить себя и своих близких от болезни. Надо только серьезно отнестись к проблеме и не надеяться на извечное «авось пронесет!».
Симптомы заболевания
— общее недомогание, слабость, повышенная утомляемость
— лихорадка или озноб, подъем температуры до 38-40°
— обильное потоотделение
— головные боли, головокружение
— резь в глазах
— боль в животе (грипп частенько маскируется под заболевания желудочно-кишечного тракта)
— мышечные или суставные боли
Меры профилактики
1. Пить поливитамины и аскорбиновую кислоту. Они способствуют повышению сопротивляемости организма. Аскорбинку принимайте по 0,5-1 граммов 1-2 раза в день, только не на голодный желудок. Можно заменить витамин С в таблетках на сок квашеной капусты или цитрусовые. Особенно много витамина С в лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.
2. Ешьте чеснок (по 2-3 зубчика ежедневно). А если вы его не любите, то смазывайте слизистую носа масляным настоем чеснока с луком. Делается этот настой так: растительное масло в стеклянной посуде выдержите 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарежьте, залейте охлажденным маслом. Дайте смеси настояться 2 часа и процедите.
3. Делайте ежедневно ингаляцию. Для этого в 300-граммовую кружку налейте только что вскипевшей воды, добавьте 30-40 капель настойки эвкалипта, или 2-3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды. Наклонитесь над кружкой и подышите паром в течение 2-3 минут.
4. Перед выходом из дома смажьте слизистую носа 0,25-5% оксолиновой мазью. Если общаетесь с заболевшими, смазывайте нос 2-3 раза в день.
5. Принимайте противовирусные препараты в профилактической дозе: ремантадин по 0,05 г 2 раза в сутки или тамифлю 75 мг один раз в день в течение 7 дней.
6. Если в доме есть уже заболевшие, то нужно носить ватно-марлевую повязку.
VK
OK
Telegram
Дзен