Новости
Ученые выработали способы повысить активность и уменьшить стресс в праздники
Ученые предлагают альтернативу традиционным новогодним советам о повышении активности: освоение состояния глубокого покоя. Это психофизиологическое состояние, противоположное стрессу, при котором организм получает сигнал о...
Новости
Ученые выявили вторичный травматический стресс у медиков в пандемию
Медицинские работники повсеместно столкнулись с повышенным риском психических расстройств в период пандемии коронавируса. Согласно данным журнала Nature, частота встречаемости вторичного травматического стресса среди специалистов здравоохранения...
Новости
Каждый третий петербуржец страдает от стресса после отпуска
Около 35 процентов жителей Санкт-Петербурга сталкиваются с постотпускным стрессом после возвращения к трудовым обязанностям. Специализированный сервис по поиску работы SuperJob, выявил эту закономерность, опросив население...
Новости
Космонавт Рязанский раскрыл методику борьбы со стрессом в критических ситуациях
Летчик-космонавт Сергей Рязанский в ходе выступления на Международном фестивале креативных индустрий обозначил ключевые методы противодействия профессиональному выгоранию и стрессу.Когда Рязанский возглавлял проект «Всероссийское движение...
Новости
Треть петербуржцев возвращаются домой за пару дней до окончания отпуска
Работающие жители Санкт-Петербурга применяют различные методы для борьбы с постотпускным стрессом. Около 30% опрошенных возвращаются домой за 1—2 дня до начала трудовой деятельности, а 17%...
Город
Коллеги оказались основным источником стресса на работе для петербуржцев
Около 16% жителей Санкт-Петербурга считают поведение коллег главной причиной стресса на рабочем месте, тогда как 13% указывают на отношение руководства.Для каждого шестого петербуржца основным...
Наука
Ученые раскрыли секрет устойчивости учителей к стрессу
Эмоциональная гибкость может стать спасением для учителей от профессионального выгорания.К такому выводу пришли израильские исследователи, изучившие взаимосвязь между способностью регулировать эмоции и уровнем стресса...
Город
Крик на Троицком мосту помог петербуржцам снять стресс
Десятки петербуржцев собрались в субботу на Троицком мосту для того, чтобы попрактиковать нестандартный способ борьбы со стрессом.В субботу утром жители Санкт-Петербурга стали свидетелями необычного...