Общество
Найдена ошибка, которую совершают 96% переживших рак
Лишь 4% пациентов, переживших рак, полностью соблюдают нынешние рекомендации по питанию и физической активности. Эти рекомендации обнародовало Американское онкологическое общество (ACS). Они заключаются в адекватном уровне физической активности,...
Общество
Петербуржцам дали советы о здоровых майских праздниках
Петербуржцам рассказали, как спланировать режим во время майских праздников. Чтобы отдых от работы принес максимум восстановления организму, важно верно его спланировать. Об основных правилах рассказали...
Медицина
Врачи рассказали о 5 продуктах, которые только кажутся полезными
Если вы решили перейти на правильное питание и отказаться от фастфуда, то вы на верном пути. Однако не стоит терять бдительности. Многие продукты, которые...
Общество
Роспотребнадзор расписал рецепт здорового утра
В Роспотребнадзор рассказали, как ввести правильные привычки для продуктивности и здоровья россиян. Не каждый человек в современных реалиях ведет здоровый образ жизни, что сказывается на...
Статьи
ЗОЖ или ложь : мифы и факты о влиянии спорта на здоровье
До летнего сезона осталось всего ничего, а значит многие соберутся в отпуск. Зачастую, людям хочется привести себя в форму именно к этому времени. Самый...
Новости
Эксперт посоветовала пенсионерам России отказаться от жирного молока
Главный гериатр Москвы Надежда Рунихина посоветовала пожилым людям снизить жирность молока По данным РИА Новости, главный внештатный специалист-гериатр столичного департамента здравоохранения Надежда Рунихина порекомендовала пенсионерам...
Вне СПб
Эксперт в области ЗОЖ Давыдова рассказала, что полезно есть на завтрак худеющим
Человек, который стремится избавиться от лишнего веса, должен уделить особое внимание полезным продуктам. По мнению специалистов, отлично подойдет для этого сыр, авокадо и цельнозерновой...
Вне СПб
Эксперт назвала несколько главных вещей в жизни, помогающих снизить риск развития рака на 70%
Риск развития рака помогут снизить некоторые полезные привычки в жизни, которые назвала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова. По мнению эксперта, риск развития рака...