Четверг, 10 июля 2025
$78.17 €91.42 ¥10.85
14.5 C
Санкт-Петербург

С приходом весны начнутся обострения болезней и приступы депрессии

Это связано с тем, что весной происходит переход от минимального уровня общей активности к максимальному, проще говоря, переход от биологической зимы к биологическому лету, пишет газета «Утро»

Кроме того, весной происходит генетическая перестройка ритмов активности ферментов и гормонов желудочно-кишечного тракта, что может быть связано с исторически сложившейся весенней перестройкой человеческого рациона.

Причиной же возникновения проблем, связанных с нервной системой, является активация гормональных процессов в организме – иными словами, «гормон играет», нервы ни к черту.

Во многом виновато и увеличение светового дня и повышение активности солнца: наш организм подвергается повышенному радиационному воздействию, которое увеличивают чувствительность нервной системы. И, конечно, большую роль в нашем самочувствии играет авитаминоз.

 К тому же, сырая погода великолепно способствует распространению всякой заразы воздушно-капельным путем и приводит к бронхолегочным заболеваниям. Лучшая профилактика — здоровый образ жизни. Кроме того, следует соблюдать правила личной гигиены — мыть руки, приходя с улицы, и почаще проводить уборку дома и в офисе. А отличный способ укрепить легкие — надувать шарики.

БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ОБОСТРЯЮТСЯ ЧАЩЕ ВСЕГО ВЕСНОЙ.

ПРОСТУДА И ГРИПП

ОРЗ — даже самый пустяковый «эпизод» может привести к обострению. Старайтесь, чтобы в доме было тепло и достаточно сухо, а в дождливые дни перед выходом на улицу пользуйтесь специальными ингаляторами, назначенными врачом. Еще есть время пройти курс специфической иммунотерапии. А вот ехать на юг для профилактического отдыха сейчас поздно — в марте в южных регионах многие растения уже цветут, пишет «МК» в Питере.

ЖЕЛУДОЧНЫЕ БОЛЕЗНИ

Когда дело касается желудка и двенадцатиперстной кишки, диета важна никак не меньше, чем лекарства. Весной язвенникам нужно остерегаться стрессов, принимать успокоительные средства, тщательнее соблюдать диету — питаться часто и понемногу, избегать острого, соленого, консервированного, налегать на паровую пищу, каши и супы. Можно обсудить с врачом (но не с бабками-знахарками и медицинским справочником) курс минеральных вод.

КЛЕЩЕВОЙ ЭНЦЕФАЛИТ

С каждым годом врачи отмечают все более раннюю активизацию клещей. Поэтому, если вы любите пешие походы, лучше заранее подстраховаться и сделать прививку в районной поликлинике. Еще один вариант — запастись препаратом «Йодантипирин». Он способен уничтожать вирус клещевого энцефалита в течение 12–24 часов с момента заражения (укуса клеща).

ГИПЕРТОНИЯ

Неустойчивая весенняя погода угрожает гипертоникам кризами (из-за резкого сужения сосудов мозга возникает сильная головная боль, учащается пульс, повышается нагрузка на сердце, печень, почки) и сосудистыми катастрофами. Поэтому, если у вас повышенное давление, в ветреную, дождливую и любую неблагоприятную погоду врачи рекомендуют по возможности вообще не выходить из дома и отдыхать.

ПИЕЛОНЕФРИТ

Задача-максимум — не просто не застудить почки, а вообще уберечься от любой простуды. Потому что инфекция и есть главная причина обострения пиелонефрита. Так что согласно народной мудрости — «пришел марток — надевай семь порток». Хорошо бы пролечить зубы, избавиться от других инфекционных «мин». Стоит заглянуть к врачу, не дожидаясь обострения: в качестве профилактики он может назначить короткий курс противомикробных препаратов.

СУИЦИД

Именно весной люди начинают бояться приближения конца света, атаки инопланетян, падения курса доллара и свержения демократии в далеких странах. В это же время увеличивается количество самоубийств. Деструктивная жилка просыпается даже в хакерах — именно в весенний период они запускают в сеть новые вирусы, ломают сайты и воруют секретную информацию. Если даже вы не беспокоитесь за свою психику, врачи рекомендуют заниматься спортом. И агрессия сгоняется, и гормон радости эндорфин вырабатывается.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Лето в Ленобласти манит прикоснуться к древним таинствам. С 5 по 7 июля здесь расцветают праздники Ивана Купалы – время единения с природой, очищения и летнего волшебства.Выберите свой путь погружения в славянское наследие и впитайте энергию солнца:Гармония Старины в Усадьбе Марьино (5 июля, 19:00)Погрузитесь в историю и умиротворение дворянского гнезда. Вечер откроют народные мотивы ансамбля "Крутицы" и мастер-класс по созданию душистых венков из луговых трав. Вы станете свидетелем и участником древних очистительных ритуалов водой и пламенем, народных игрищ и завораживающих хороводов у живого огня.Апогеем вечера станет обрядовое шествие "Стрела" – символ обновления и единения. Для полного погружения приветствуется народный стиль в одежде. Идеально для ценителей подлинности, старинной эстетики и камерности.Магия Природы в "Золотой Долине"Встретьте Купалье в уникальном природном заповеднике...
Девелопер «Главстрой Санкт-Петербург» начал строительство торгового центра «Ю’Молл» площадью 5,45 тыс. кв. м в жилом комплексе «Юнтолово» в Приморском районе Петербурга. Первую очередь — супермаркет «Супер Лента» на 1,25 тыс. кв. м — планируется ввести в эксплуатацию весной 2026 года.Объект возводится на пересечении Юнтоловского и Гладышевского проспектов. Проект включает два здания, соединенные пешеходной зоной. На последующих этапах появятся гастрономическая площадь, универмаг и фитнес-центр.«Лента» подтвердила участие в проекте в качестве якорного арендатора. «Этот формат позволяет нам быть ближе к покупателям в новых жилых районах», — заявил директор по развитию сети Андрей Смолянинов.«Юнтолово» — масштабный проект «Главстрой Санкт-Петербург», где с 2013 года построено 700 тыс. кв. м жилья, три детских сада и две школы. три детских сада, а также общественные и...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ