Вторник, 20 октября 2026

$ 82.85    € 93.23    ¥ 12.39

0.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоУченые рассказали, к чему приводит отказ от овощей и фруктов

Ученые рассказали, к чему приводит отказ от овощей и фруктов

Они настаивают на том, чтобы люди активнее включали их в свой рацион.

О пользе овощей и фруктов рассказал специалисты из университета Тафтса после того, как провели ряд исследований, доказывающие их положительное влияние на организм человека. Ученые уверяют, что тенденция отказываться от калорийных овощей или фруктов их пугает. Они советуют людям меньше считать и больше есть полезные продукты. Нежелание есть те или иные плоды может привести к проблемам с сосудами и сердцем. К таким выводам эксперты пришли после того как изучили пищевые привычки в 113 странах.

Специалисты также заверили, что из-за малого употребления фруктов и овощей в 2010 году умерли почти три миллиона человек.

Ранее в Gazeta.SPb сообщалось, что учёные выяснили, недостаток какого витамина мешает похудеть. Дабы восполнить недостаток витамина C, ученые, диетологи и медики советуют употреблять чаще в пищу апельсины, черную смородину, киви и шиповник.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В Санкт-Петербурге растет число желающих получить статус адвоката. Если в 2024 году за ним пришли 199 человек, то в 2025-м — уже 254.Общее количество адвокатов, пишет «Деловой Петербург», в городе тоже увеличивается: 5152 в 2023 году, 5382 в 2024-м и 5411 по последним данным Федеральной палаты адвокатов. Причина не только в престиже профессии. На фоне роста уголовных дел корпоративные юристы все чаще задумываются о том, чтобы получить статус адвоката — и защитить не только бизнес, но и себя.Почему это происходит В массовом сознании адвокат и юрист — синонимы. Но это не так. Все адвокаты — юристы, но не каждый юрист — адвокат. Объединяет их только высшее юридическое образование. Статус адвоката дает то, чего нет у обычного корпоративного юриста: адвокатскую тайну,...
Финляндия завершила строительство 200-километрового заграждения на границе с Россией в начале сентября 2026 года.По данным финских СМИ, стройка заняла около четырех лет и обошлась в 365 млн евро.  Но не прошло и двух месяцев, как выяснилось: забор уже требует ремонта. Что случилось Животные и поваленные деревья повредили заграждение на границе Финляндии и России. Пограничная служба Финляндии ищет подрядчика для ремонта и обслуживания забора. По словам финских пограничников повреждения возникли в том числе из-за деревьев, упавших с российской стороны. Небольшой ущерб нанесли и животные. Случаев вандализма не было.Подрядчика ищут для районов Юго-Восточной Финляндии и Северной Карелии. Ему предстоит обслуживать около 200 километров пограничного забора и почти 300 километров дорожных участков. В задачи входят расчистка упавших деревьев, ремонт забора и ворот, восстановление канав,...

Интересное

Анонсы

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ