Вторник, 15 июля 2025
$77.89 €91.12 ¥10.84
21.1 C
Санкт-Петербург

Мясников назвал неактуальные правила ЗОЖ

Он заявил, что россияне продолжают верить в мифы, которые давно опровергли.

Об этом стало известно сегодня, 8 июля. Обо всем телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Он заявил, что есть множество мифов о здоровом образе жизни, в которые граждане почему-то продолжают верить, хотя они давно опровергнуты. Во-первых, красное мясо есть можно – не так уж опасны последствия, как принято думать, уверяет теледоктор.

Мясников привел данные исследований, в которых говорится о том, что красное мясо не влияет на появление сердечных заболеваний. Отказываться от него не стоит, «три раза в неделю кусок мяса есть можно и нужно».
Мясников также заявил, что не нужно верить в миф о необходимости проходить в день 10 тысяч шагов.

«На самом деле это же чисто условно, это примерный объем физической нагрузки. Не нравится ходить — плавайте. Не нравится плавать — бегайте. Двигайтесь. Главное — двигайтесь»,

— призвал Мясников.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что популярность ЗОЖ заставила россиян изменить блюда на новогоднем столе.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

СРВ – первое звено в технологической цепи терминала, где минеральные удобрения будут выгружаться из вагонов-хопперов и отправляться на склады.Двухпутная станция разгрузки позволит организовать одновременную разгрузку восьми вагонов на две технологические линии. Опорожненные вагоны будут в автоматическом режиме перемещаться с помощью трансбордера на пути для накопления порожнего состава.В настоящее время ведется активное строительство СРВ на минусовых отметках. Большая часть технологического оборудования будет установлена под землей, включая ленточные питатели, приемные и разгрузочные бункеры, аспирационные установки, цеховые краны, стопорные подвагонные устройства и пути перемещения позиционера. На отметке -13 метров завершена установка железобетонных конструкций, а также начаты работы по устройству фундаментов и свайного основания на отметках -7 и -0,2.Двухпутная станция разгрузки вагонов позволит не только разделять грузопотоки различных марок груза, но и существенно сократит...
Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» сообщил о новом назначении. Должность коммерческого директора занял Алексей Бушуев.В сферу ответственности нового топ-менеджера войдет стратегическое развитие коммерческого блока компании: повышение результативности продаж, запуск и продвижение новых проектов, а также укрепление позиций застройщика на рынке Петербурга.У Алексея Бушуева — более 20 лет профессионального опыта в девелопменте. Он окончил Санкт-Петербургский государственный инженерно-экономический университет (ныне СПбГЭУ). До перехода в «Главстрой Санкт-Петербург» в разные годы занимал руководящие позиции в области маркетинга, продаж, рекламы и построения бизнес-процессов в таких компаниях, как «Аквилон», DVA GROUP, Seven Suns Development и «Трест».«Перед коммерческим блоком стоят амбициозные задачи по наращиванию рыночных позиций компании и наших проектов. Мы уверены, что многолетний опыт Алексея в стратегическом управлении коммерческими процессами, а также глубокое понимание рынка станут ценным...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ