Среда, 5 августа 2026

$80.07    €91.96    ¥11.83

18.9 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиУченые назвали диету, которая способна продлить жизнь

Ученые назвали диету, которая способна продлить жизнь

Средиземноморская диета способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь. К такому выводу пришли американские ученые.

Они выяснили, что соблюдение такой диеты в течение одного года может привести к положительным изменениям микробиома кишечника, а также предотвратить потерю бактериального разнообразия.

Как сообщило издание Daily Express, кроме того, ученые зафиксировали увеличение числа бактерий, которые ассоциируются со снижением хрупкости костей, улучшением функций мозга.

Основными принципами такого типа питания исследователи назвали замену сливочного масла оливковым, увеличение потребления рыбы, обилие фруктов и овощей.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что диетолог назвала полезные блюда для новогоднего стола.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В августе сеть фитнес-клубов запустила акцию, которая, кажется, должна была просто привлечь новых клиентов. При покупке двух полугодовых абонементов — скидка. Вроде бы обычный маркетинговый ход. Но для пользователей Интернета это может оказаться возможностью не просто сэкономить, но и устроить личную жизнь. Или хотя бы найти попутчика для совместных занятий спортом. Акция как приложение для знакомств? В социальной сети «ВКонтакте» уже появилась специальная тема для поиска пары для оформления абонемента. Люди ищут не просто соседа по тренажерному залу, а потенциального партнера для совместных тренировок. Часто покупают абонемент во все залы, чтобы поискать человека для знакомств. А тут новый подход – заранее находишь с кем хочешь познакомиться и начинаешь подкат через скидку 15%.Это классический сценарий: общий интерес и место для встречи уже...
Рестораны Санкт-Петербурга могут вместо закрытия переформатировать в места для тишины и привлечь зумеров.В Петербурге продолжают закрываться рестораны и кофейни. За последние два года их количество уменьшилось на 10 процентов — с 7172 до 6467. Кофейни потеряли 313 точек, пекарни — 212. Участники рынка объясняют это изменением потребительских привычек: люди все чаще покупают кофе и выпечку в супермаркетах, где дешевле и быстрее. Но, возможно, дело не только в ценах. Возможно, люди просто устали от шума.Зумеры выбирают тишину Молодое поколение в Петербурге, как и по всему миру, все чаще выбирает жизнь в одиночестве. Зумеры отказываются не только от традиционных отношений, но и от секса, алкоголя и шумных вечеринок.Теперь они начали ходить в библиотеки. В Нью-Йорке сотни молодых людей выстроились на улице ради...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ