Пятница, 17 июля 2026

$77.96    €88.91    ¥11.51

21.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетолог рассказала, какие продукты опасно есть в жару

Диетолог рассказала, какие продукты опасно есть в жару

В жаркую погоду лучше отказаться от сладостей, кофе, соленых и копченых продуктов — они способствовать обезвоживанию организма, а также от жирных продуктов, так как они способствуют набору лишнего веса.

Об этом рассказала диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха, сообщает РИА «Новости».

В жару не рекомендуется сладкие газированные напитки и мороженое. Диетолог отметила, что эти продукты провоцируют жажду, а не утоляют ее. Они также могут способствовать обезвоживанию, неблагоприятно действуют на микрофлору кишечника, снижают иммунитет и могут спровоцировать аллергические реакции.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что некоторые продукты рекомендуется заменить во время лечения и восстановления после COVID-19. По его словам, в первую очередь следует отказаться от употребления мяса в пользу рыбы. Также полезно есть молочные продукты.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Российские ученые оценили риски для Санкт-Петербурга в связи с таянием ледника Туэйтса в Антарктиде. По данным климатологов, при полном таянии ледника Туэйтса уровень Мирового океана поднимется на три метра, однако этот процесс займет от 200 до 2 тысяч лет. Ледник Судного дня В социальных сетях распространились публикации о возможном затоплении Санкт-Петербурга из-за таяния ледника Туэйтса в Антарктиде, который в СМИ получил неофициальное название «Ледник Судного дня». Пользователи утверждали, что его полное разрушение приведет к подъему уровня Мирового океана на минимум три метра.В итоге данное событие создаст угрозу для прибрежных городов и островных территорий, включая Северную столицу.Ученых действительно беспокоят последствия  глобального потепления, в том числе состояние Туэйтса. Особое внимание исследователей привлекает шельфовый ледник, расположенный перед основной частью Туэйтса. Он выполняет функцию естественного...
За последние годы пропавший бизнесмен Сергей Усольцев 75 раз пересек границу России. Среди его спутников были не только супруга, но и судья краевого суда, сотрудница прокуратуры и доцент университета. Пропажа С момента исчезновения семьи Усольцевых в поселке Кутурчин прошло больше девяти месяцев. Масштабные поиски в тайге не принесли результатов. Следов Сергея, Ирины и их пятилетней дочери Арины Усольцевых не обнаружено. Также поисковики не смогли найти их собаку породы корги.Волонтеры продолжают обследовать местность. Некоторые пользователи отмечают, что семья вообще не заходила в лес. Пересечение границы и странные попутчики По данным aif.ru, за несколько последних лет пропавший Сергей Усольцев 75 раз пересекал государственную границу России воздушным транспортом. Этот показатель многократно превышает среднестатистический даже для предпринимателей с активной международной деятельностью.Особый интерес вызывают личности попутчиков Усольцева. Ранее...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ