Воскресенье, 22 февраля 2026
$76.75 €90.28 ¥11.09
-3.9 C
Санкт-Петербург

Перечислены продукты, которые вызывают усталость

Диетолог Юлия Чехонина рассказала о продуктах питания, которые могут отнимать энергию и вызывать моментальную усталость.

Одним из них специалист назвала кофе. Усталость провоцирует не сам напиток, а его количество. Одна-две чашки кофе в день смогут ободрить человека, но если выпить больше, то вместо прилива энергии человек получит ощущение усталости. Об этом пишет РИА Новости.

К внезапной усталости могут привести и продукты с высоким содержанием сахара. Диетолог посоветовала сладкоежкам выбирать в качестве десерта темный шоколад. На усталость также могут повлиять сладкие соки и газировка.

Фастфуд же дает сильную нагрузку на пищеварение, что тоже приводит к усталости. Эксперт объяснила, что организм направляет все силы на переваривание тяжелой высококалорийной пищи.

Кроме того, Чехонина включила в стоп-лист продуктов сыровяленые колбасы и некоторые виды сыра.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что врач рассказал, какой напиток лучше не пить по утрам.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

19 февраля 2026 года партия «Новые люди» открыла в центре Санкт-Петербурга общественный штаб нового формата. Символический запуск состоялся после обратного отсчёта: депутаты и руководство регионального отделения нажали кнопку старта, открыв новый этап работы партии в городе.Общественный штаб — это не классический партийный офис, а постоянно действующее пространство для выработки решений по развитию городских инициатив. Здесь будут проходить стратегические сессии, круглые столы и экспертные обсуждения с участием профессионального сообщества и представителей власти.Как сообщила пресс-служба партии «Новые люди», штаб возглавил депутат Законодательного Собрания Санкт-Петербурга Дмитрий Панов: «Штаб — это закономерный шаг усиления партии в Петербурге. Мы переходим от точечных инициатив к системной работе и создаём центр координации, где политическая стратегия опирается на реальную практику и запрос горожан», — отметил он.Организационную координацию...
Народная артистка России Лариса Долина может получить около 3,5 миллиона рублей выручки от продажи билетов на три сольных концерта, которые пройдут в московском клубе Petter.Выступления запланированы на 26 марта, 25 мая и 26 июля. Вместе с певицей на сцену выйдет коллектив «Долина Band». Программа каждого концерта рассчитана примерно на час.Площадка Petter рассчитана всего на 91 место, что создает камерную атмосферу. Стоимость билетов варьируется в зависимости от расположения: самые недорогие места можно приобрести за 9,5 тысячи рублей, места за столиками стоят от 12,5 до 15,5 тысячи рублей, место у барной стойки также оценивается в 15,5 тысячи. Наиболее дорогие билеты — за столики непосредственно у сцены — обойдутся поклонникам в 18,5 тысячи рублей. При этом позиции из меню бара в стоимость...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ