Четверг, 5 февраля 2026
$76.98 €90.72 ¥11.06
-13.9 C
Санкт-Петербург

Эксперт посоветовала пенсионерам России отказаться от жирного молока

Главный гериатр Москвы Надежда Рунихина посоветовала пожилым людям снизить жирность молока
По данным РИА Новости, главный внештатный специалист-гериатр столичного департамента здравоохранения Надежда Рунихина порекомендовала пенсионерам в День пожилого человека пересмотреть свой рацион и снизить жирность употребляемых молочных продуктов.
«Молочные продукты не противопоказаны в пожилом возрасте, мы делаем ограничения только на высокую жирность молочных продуктов, даем рекомендации по снижению жирности молочных продуктов», — отметила эксперт.
По словам Рунихиной, молочные продукты — это прекрасный пищевой продукт, с достаточным количеством белка, который хорошо усваивается. Поэтому если пенсионер любит и использует молочные продукты в пищу, то они без проблем могут войти в дневной рацион пожилого человека.
Ранее Gazeta.SPb писала, что россиянам рассказали, как снизить налог на недвижимость.
Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Межзвездный объект 3I/ATLAS продолжает привлекать внимание ученых и энтузиастов из-за совокупности нестандартных характеристик. Его поведение не укладывается в классические модели комет или астероидов и вызывает дискуссии среди астрономов.Аномалии и особенности объектаОдной из обсуждаемых особенностей среди ученых стал выраженный оппозиционный эффект — резкое увеличение яркости при определенном взаимном расположении объекта, Земли и Солнца. Хотя сам эффект является известным астрономическим явлением, его интенсивность в случае 3I/ATLAS оказалась выше типичных значений для комет.Еще одной примечательной чертой является поведение выбросов вещества с поверхности. Наблюдения фиксируют так называемые мини-джеты — локализованные источники активности. Их геометрическое расположение отличается необычной регулярностью и стабильностью во времени, что нехарактерно для типичных комет, чьи выбросы обычно более хаотичны и зависят от локальных особенностей рельефа и нагрева.Кроме того, ось вращения...
Социологи и психологи дали практические ответы на вопрос о смысле жизни. Ключевым элементом осмысленного существования является помощь другим и социальная связанность.Два философских подхода в научном исследовании счастьяВ поисках ответа на вопрос о том, что делает жизнь осмысленной и счастливой, современная психология опирается на две основные философские традиции.Первая определяет счастье преимущественно через призму субъективного благополучия. Этот подход фокусируется на переживании удовольствия, положительных эмоций и общей удовлетворенности жизнью. Вторая традиция восходит к Аристотелю и рассматривает счастье не как простую сумму приятных моментов, а как результат полноценной жизни в соответствии со своим истинным «я» и глубинными ценностями.В современной психологии этот подход нашел отражение в концепции личной выразительности, когда деятельность человека согласуется с его ключевыми убеждениями, сообщает New Scientist.Различие между этими двумя подходами...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ