Понедельник, 13 июля 2026

$76.66    €87.67    ¥11.30

26.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоПетербуржцам рассказали, как восполнить недостаток цинка

Петербуржцам рассказали, как восполнить недостаток цинка

В Роспотребнадзоре пояснили все о веществе. Его дефицит может привести к последствиям.

В организме взрослого человека содержится примерно 2-3 г цинка. Самая высокая его концентрация находится в мышцах (60 %) и костях (30 %). Он необходим человеческому организму по ряду причин, например, вещество участвует в формировании полноценного и адекватного иммунного ответа и обеспечивает нормальное функционирование мозга, улучшает память, умственную работоспособность. Информацией об этом поделились в пресс-службе Роспотребнадзора по Петербургу.

Недостаток цинка приводит множеству последствий, в том числе диарее, снижению линейного роста и массы тела и другим. Отмечается, что вещество из продуктов животного происхождения усваивается лучше. Цинк стоит употреблять из БАДов, таких как пиколинат цинка, глюконат цинка, сульфат цинка и ацетат цинка. Исследования указывает на то, что пиколинат цинка имеет самую высокую биодоступность.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что россиянам рассказали, как унять тревожность.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Разбираемся, почему склады и паркинги Петербурга переходят к наливным полимерным покрытиям и что это дает владельцам объектов.Почему промышленные паркинги и склады Петербурга переходят на наливные покрытия?В последние годы в Санкт-Петербурге заметно изменился подход к обустройству промышленных и инфраструктурных полов — от паркингов жилых комплексов до крупных складских центров. Бетонные покрытия, доминировавшие десятилетиями, кажется постепенно сдают позиции перед более технологичными наливными технологиями, которые предлагают владельцам объектов новые эксплуатационные преимущества.Особенно быстро растет спрос на полимерные растворы для технических помещений, где покрытие должно выдерживать интенсивную нагрузку от автомобилей и погрузочной техники. Многие управляющие компании при капитальном ремонте паркингов и складов все чаще выбирают наливной полиуретановый пол, поскольку он без трещин и деформаций справляется с постоянным движением и весом тяжелых грузов. Преимущества наливных...
В Государственной думе предложили использовать федеральный МРОТ вместо регионального прожиточного минимума для определения размера доплат неработающим пенсионерам. Изменение расчетной базы с 16,2 тысячи на 27 тысяч рублей затронет получателей социальных доплат во всех регионах. Инициатива Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил изменить подход к установлению минимального уровня материального обеспечения неработающих пенсионеров. Вместо регионального прожиточного минимума пенсионера могут использовать единый федеральный показатель минимального размера оплаты труда.Авторы инициативы аргументируют свою позицию необходимостью унификации системы социальных доплат. Согласно пояснительной записке, действующий механизм предполагает доведение доходов пенсионера до величины прожиточного минимума, установленного в конкретном субъекте федерации. Федеральный прожиточный минимум для пенсионеров с 1 января 2026 года зафиксирован на уровне 16,2 тысячи рублей в месяц.При этом региональная доплата назначается только в тех случаях, когда местный прожиточный минимум...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ