Пятница, 21 августа 2026

$85.13    €98.55    ¥12.63

15.6 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоКардиолог предупредил о рисках долгих разговоров по телефону

Кардиолог предупредил о рисках долгих разговоров по телефону

Кардиолог Евгений Шляхто поделился, почему россиянам вредно говорить по телефону долгое время.

В группе риска находятся люди, которые уже имеют проблемы с артериальным давлением. Между тем, привести к повышенному давлению способны именно телефонные разговоры, чья норма часов превышена в неделю. Об этом пишет РИА Новости.

По словам Шляхто, важно держать телефон у уха не чаще, чем 30 минут за 7 дней. Если человек будет разговаривать дольше данного временного промежутка, то у него значительно вырастают риски получить повышенное артериальное давление. Так, вероятность этого вырастает на 12% по сравнению с теми людьми, кто не слушает собеседника чаще получаса в неделю.

Однако человек может помочь себе самостоятельно. Для этого важно подобрать верную физическую активность. Например, людям с давлением выше 140 на 90 следует кататься на велосипеде или записаться в секцию плавания. Те, у кого давление достигает 130-140 на 80-90, помогут силовые тренировки.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В деле Усольцевых появилась версия о том, что семья могла зайти на территорию юрты в Кутурчине и оттуда бесследно исчезнуть. Юрта в Кутурчине Поисковая операция по делу Усольцевых пока не дала результатов.Знакомый семьи Валентин Дегтярев выдвинул новую версию исчезновения. По его мнению, Усольцевых следует искать в районе юрты в Кутурчине. Эта территория принадлежит местному предпринимателю.В Интернете появились свидетели, которые видели, как Усольцевы зашли на этот участок. Однако никто не может подтвердить, что они оттуда вышли.Дегтярев сомневается, что семья собиралась в поход. Он считает маловероятным, что для прогулки в горах взяли с собой собаку породы корги и маленького ребенка. По его версии, Сергею могли назначить встречу именно на этой территории.В день исчезновения в юрте работали приезжие рабочие. Следователи уже опросили их, однако...
В среду, 19 августа, губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов подписал постановление о принятии в государственную собственность города 350 акций АО «Метрострой Северной столицы» — около 14 процентов уставного капитала. Группа ВТБ, которая владела пакетом акций, безвозмездно передала его в казну города.Глава банка Андрей Костин объяснил это тем, что компания вышла на стабильную траекторию развития, и теперь управление должно полностью осуществляться Петербургом. Губернатор Беглов отметил, что на предприятии сохранили коллектив рабочих, создали новую команду управленцев, перешли на отечественное оборудование. Звучит красиво, если не вдаваться в детали. Город стал полноправным хозяином «Метростроя» Теперь у города есть все: контрольный пакет, управленческая команда и амбиции. Смольный полностью контролирует «Метрострой Северной столицы», а значит, может принимать любые решения — от стратегических до кадровых.Никаких посторонних акционеров, никаких банкиров,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ