Четверг, 10 сентября 2026

$86.47    €100.50    ¥12.88

18.4 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиПсихолог назвала способы борьбы с кризисом среднего возраста

Психолог назвала способы борьбы с кризисом среднего возраста

Психолог филиала «Зеленоградский» Московской службы психологической помощи населению Ольга Шапиро рассказала, какие способы являются лучшими в преодолении кризиса среднего возраста.

Мужчинам и женщинам, как считает Шапиро, требуется наличие в жизни физических и эмоциональных всплесков.

Для представителей мужского пола это могут быть хозяйственные дела, либо занятия спортом, так как они повысят эмоциональный тонус.

«Нужны занятия, которые повышают жизненный тонус мужчины», — заявила психолог, ее цитирует АГН «Москва».

Женщинам необходимо научиться не только реализовывать свои жизненные интересы, но и контролировать их. Начать можно с элементарного списка своих дел, сопоставляя «хочу» и «должна». Будет отлично, если большая часть из них совпадет.

Ранее в GazetaSpb сообщали, какие плюсы и минусы работы летом назвали психологи.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Депутат Государственной думы перечислил пенсионеров, которым положены доплаты в 2026 году. В их числе оказались россияне старше 80 лет, инвалиды I группы и работающие пенсионеры, за которых работодатели платили взносы.Дополнительные выплатыВ 2026 году российских пенсионеров ждут перерасчеты и дополнительные выплаты. Об этом в беседе с RT рассказал депутат Госдумы Каплан Панеш. Тем, кому в августе исполнилось 80 лет, фиксированную выплату к страховой пенсии увеличат с 9,5 до 19,1 тысячи рублей. Кроме того, таким гражданам назначается ежемесячная надбавка за уход в размере 1,4 тысячи рублей. Прибавка к пенсии будет ежегодно индексироваться.Фиксированная выплата будет удвоена и при установлении в августе I группы инвалидности. По словам парламентария, такое удвоение производится только один раз. Также в августе Соцфонд пересчитал страховые пенсии работающим пенсионерам,...
Поисковики обнаружили несколько артефактов в районе исчезновения семьи Усольцевых. На данный момент следствие продолжается, и подробности находок не раскрываются. Найденные артефакты Глава поискового отряда «ЛизаАлерт» Григорий Сергеев в беседе с ТАСС сообщил, что на месте пропажи семьи Усольцевых были обнаружены интересные артефакты. По его словам, в некоторых местах найдены предметы, которые нельзя ни подтвердить, ни опровергнуть на сегодняшний день.Сергеев отказался рассказывать подробнее, так как следствие продолжается. Он также отметил, что поиски уже не носят ежедневный характер, но в некотором объеме будут продолжаться. Хронология поисков Сергей вместе с женой Ириной и маленькой Алиной Усольцевой пропали во время однодневного туристического похода в Кутурчинское Белогорье в сентябре 2025 года. Первые масштабные поиски с участием более 1,5 тысячи человек со всей России результатов не дали.В течение года...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ