Вторник, 13 октября 2026

$84.90    €94.97    ¥12.67

7.2 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетологи рассказали, чем заменить утренний кофе

Диетологи рассказали, чем заменить утренний кофе

Эксперты в области диетологии и нутрициологии назвали полезные напитки, которые вполне могут заменить кофе с утра.

Well and Good сообщает, что нутрициолог Кери Ганс рассказал, что будет полезно заменить кофе японским чаем матча или же просто зеленым чаем.

Согласно мнению эксперта, выпив такой напиток, не стоит ждать нервозности или отсутствия сна. Ведь в составе данных напитков находится такая аминокислота, как теанин, которы способствует «расслаблению».

Диетолог Лорен Минчен объяснил, что белый и зеленый чаи положительно сказываются на сердце и существенно понижают уровень холестерина в крови.

Кроме того, эксперт советует утром выпивать красный чай ройбуш, который выводит из организма человека щавелевой кислоты, иногда оседающую в почках и приводящую к развитию мочекаменной болезни.

Ранее Gazeta.Spb сообщала, что диетолог рассказала когда и сколько пить воды в жару.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Суверенный грант на содержание британской королевской семьи приближается к 100 миллионам фунтов в год. В условиях роста стоимости жизни эти расходы вызывают вопросы у критиков. Расходы на королей Сумма гранта достигает примерно 100 миллионов фунтов в год. При растущей стоимости жизни у критиков монархии это вызывает вопросы. Повышенное внимание к тратам королевской семьи в таких условиях вполне объяснимо.При этом Суверенный грант не представляет собой чек из общих налоговых поступлений. Это доля прибыли от Crown Estate. Речь идет об обширном портфеле недвижимости, сельскохозяйственных земель и морского дна. Монарх передает его казначейству в начале каждого правления. История сделки восходит к 1760 году.На данный момент Crown Estate приносит свыше миллиарда фунтов прибыли. Большая доля этих средств уходит в казну на финансирование больниц, школ и...
Пенсионер и бывший научный сотрудник два месяца вынужден скитаться по случайным ночлежкам. Его комната находится в историческом доме на Захарьевской улице. Собственник квартиры Бывший научный сотрудник и автор работ по морской радиосвязи владеет комнатой в коммунальной квартире исторического дома на Захарьевской. По его словам, в ночь на 26 августа неизвестные взломали двери коммунальной квартиры и вынесли вещи. Утром охранники уже не пустили его домой.Капитальную реконструкцию в здании ведет компания «Еврострой», главой которого является Оксана Кравцова. Суд обязал ее предоставить собственнику временное жилье на период работ, сообщает Mash на Мойке.Мужчина отправился заселяться и на месте разговорился с хозяйкой о ситуации в доме Шрейбера. По его словам, позже владелица внезапно сменила замки и таким образом решила разорвать отношения с «Евростроем». В итоге бывший...


Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ