Американские ученые заявили, что сладкие газированные напитки вызывают преждевременное старение организма человека.
Об этом сообщает Eat This, Not That со ссылкой на ученых калифорнийского университета в Сан-Франциско. Специалисты проанализировали данные о здоровье более 5 тысяч американцев в возрасте от 20 до 65 лет, у которых не было проблем с сердцем.
Ученым удалось выяснить, что газированные напитки с сахаром ускоряют старение тканей на клеточном уровне. У людей, которые чаще пили такие напитки, были более короткие теломеры — участки ДНК на концах хромосом в лейкоцитах, связанные с повышенным риском развития серьезных заболеваний и сокращением продолжительности жизни.
Авторы исследования доказали, что ежедневное употребление 0,5 л сладкой газировки может сократить длительность жизни на четыре с половиной года.
Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что диетолог рассказала о пользе употребления тыквы.
VK
OK
Telegram
Дзен