Врач рассказала, чем может быть полезно какао и кому стоит не злоупотреблять им. При ряде болезней следует учитывать рекомендации врачей.
Специалист отмечает, что какао способно понизить артериальное давление, расширить кровеносные сосуды, снизить уровень «плохого» холестерина, а также улучшить настроение. Однако напиток может представлять опасность для людей с лишним весом, а также беременных женщин. Об этом сообщила детский эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалева.
Как сообщает Life, какао лучше не пить людям, страдающим от чрезмерной возбудимости и бессонницы, так как в напитке содержится кофеин. Обладателям сахарного диабета и ожирения рекомендуется готовить какао на воде или обезжиренном молоке и вместо сахара добавлять разрешенные сахарозаменители.
Ранее Gazeta.SPb сообщала, что врач-диетолог рассказала о самых вредных соусах.
VK
OK
Telegram
Дзен