Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, что предпринять для снижения рисков инфаркта в летний зной.
В ряде российских регионов установилась аномально жаркая погода. Из-за высоких температур в группе риска оказались люди с различными хроническими заболеваниями, в том числе сердечно-сосудистыми. О способах профилактики обострений рассказала врач Лапа.
По словам терапевта, важно не переедать в особенно жаркие дни, так как это перегружает сосуды и сердце. Кроме того, важно следить за уровнем потребляемой жидкости. В жару организм теряет воду вместе с потом, за водным балансом нужно следить строже и всегда иметь при себе бутылку теплой воды. Об этом сообщает RT.
Врач отметила, что риск тромбообразования высок на солнце, особенно при недостатке воды. Пациентам важно надевать кепки или панамы, чтобы не получить солнечный удар. При первых признаках головокружения нужно сесть на корточки и выпить прохладной воды.
VK
OK
Telegram
Дзен