Психологи рассматривают вызывание вины у детей как способ контроля. Если отказ регулярно оборачивается обидой или упреками, человек начинает уступать ради сохранения близости.
В беседе с RuNews24.ru женский коуч Валентина Кузнецова отметила, что чувство вины может появляться из-за несовпадения с чужими ожиданиями. Например, когда человек отказывается от встречи из-за усталости, но получает упреки от близких. В итоге обычный отказ начинает восприниматься как предательство, и человек считает себя виноватым.
Вина уместна только при конкретном проступке, отметила психолог. Это может быть нарушенное обещание или резкие слова, которые можно исправить. Однако обида другого человека вовсе не означает, что вы совершили плохой поступок.
Родители иногда напоминают взрослым детям о своих жертвах, превращая просьбы в счет. По словам Кузнецовой, отказ приехать в таких семьях называют неблагодарностью. Если любой отказ заканчивается молчанием и обидами, человек привыкает всегда уступать ради сохранения отношений.
Специалист подчеркивает, что каждый отвечает только за свои поступки. Никто не обязан контролировать чужие эмоции. Можно искренне любить близких и при этом иметь полное право на личные планы и отказ.
VK
OK
Telegram
Дзен